동영상 검색
Extra Form
기초반 한달 다 수강하고 두번째 학원강의로 넘어갔네요~
미리 패키지로 할껄 하는 후회도 드네요..;
기초보다 학원강의는 좀더 길구요
한 강의당 60분 정도 되는거 같아요
강의 시간이 길지만 호흡법이나 이완법이 길어서 그리 지루하진 않구요
이제 8-9개월인데 천천히 수련하는 동작들 위주라
큰 무리 없이 잘 따라 수련하고 있습니다
만삭이라 출산을 앞두고 주로 고관절과 출산에 도움되는 동작 위주로 강의 잘 듣고 있구요
출산후에는  산후요가에도 도전하고픈 욕심이 나네요ㅋ
직장에 이제 임신중기에 접어드는 동료가 있는데 추천해주려구요
아기와 나를 위해 끝까지 잘 수강해서 순산해야겠어요~



List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2844 vip전체학과 2번째 VIP수강~!! 손민희 2009.09.24 535
» 파워요가 임산부 요가 2번째 이명남 2009.09.24 590
2842 임산부요가 임산부에게 요가는 정말 중요한 운동이란 생각이 드네요^^ 조민정 2009.09.24 563
2841 다이어트 몸과 마음이 쭉쭉쭉 조아름 2009.09.24 534
2840 임산부요가 직장맘에게 딱이에요~ 문정아 2009.09.23 581
2839 임산부요가 임산부요가 강추!! 이인욱 2009.09.23 567
2838 다이어트 살이 쏙쏙~~~넘 좋아요... 최유정 2009.09.23 507
2837 다이어트 요가뱅크 강추!! 이은미 2009.09.23 573
2836 임산부요가 임산부 요가하고 몸과 마음이 편해졌어요..^^ 문세진 2009.09.23 544
2835 다이어트 매일매일하고싶어져요~ 임해선 2009.09.22 539
2834 임산부요가 너무 좋아요.. 유해임 2009.09.22 607
2833 임산부요가 몸이 가벼워져서 좋아요 박미영 2009.09.22 511
2832 임산부요가 vip 전체학과 등록~* 이지영 2009.09.22 607
2831 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 585
2830 vip전체학과 임산부 요가 후 바로 vip등록 했네요... 정유지 2009.09.22 599
2829 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 538
2828 임산부요가 시작한지 얼마안됐어요!! 민경애 2009.09.21 551
2827 vip전체학과 VIP 코스 끊었는데... 문소연 2009.09.21 553
2826 임산부요가 벌써 3주째 하고 있어요. 김설희 2009.09.21 558
2825 다이어트 요가 시작 첫날입니다.^^ 김은혜 2009.09.20 503
Board Pagination Prev 1 ... 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 ... 727 Next
/ 727