센타에서 잘못된 운동법으로 몸이 더 힘들었었는데 자세한 호흡법과 지도로 어깨도 시원해지고 등도 맛사지 되는 것 같아 너무 좋네요
집에서 편하게 제 속도에 맞게 할수 있어 더더욱 좋은것 같아요
처음이라 1개월을 신청 했는데 담엔 3개월이나 더, 신청해서 꾸준히 하는게 좋을것같네요
집에서 편하게 제 속도에 맞게 할수 있어 더더욱 좋은것 같아요
처음이라 1개월을 신청 했는데 담엔 3개월이나 더, 신청해서 꾸준히 하는게 좋을것같네요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 9384 | 임산부요가 | 힘이나네요!!! | 이홍순 | 2009.03.17 | 765 |
| 9383 | 임산부요가 | 시간 없는 직장맘에게 딱이에요~ | 김민경 | 2009.03.16 | 703 |
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| » | 필라테스 | 몸이 시원해져요 | 윤지영 | 2009.03.13 | 655 |
| 9379 | 임산부요가 | 임산부요가 꾸준히 하고 있어요~ | 이정령 | 2009.03.12 | 698 |
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| 9365 | 다이어트 | 다이어트 요가 | 김난희 | 2009.03.09 | 623 |