동영상 검색
Extra Form
핫요가 1개월 가입하고 하루했는데요

첨엔 따라할수 있는것 같더니..점점더 어렵더라구요
26가지 동작을 정확히만 알면 자신감이 생기겠습니다.

몸이 후꾼달아오는게 계속 하게되면 물렁살이 아닌 근육이 잡힐듯 할것같아요
오늘한것처럼 계속 열심히 해야겠다는 생각이 드네요
작심삼일이 안되도록 맘을 잡는게 저한테는 제일 큰문제인듯합니다.
다들 화이팅 하시고..저도 열심히 할께요

  • ?
    정다영 2010.03.22 23:05
    핫요가 집에서 어떻게 하나요?
  • ?
    김은영 2010.03.23 10:05
    열심히 하셔서 예쁜몸애 만드세요^^*
  • ?
    이혜영 2010.03.23 11:38
    정말요! 핫요가는 집에서 어떻게 하나요? 온도가 중요하다고 하던대~
  • ?
    테스 2010.03.23 11:50
    감사합니다.! ^^
  • ?
    전영미 2010.03.24 13:03
    핫요가를 집에서 정말 어떻게 하나요?궁금해졌어요;;
  • ?
    이현희 2010.04.28 19:46
    핫요가..집에서 요기 사이트에서 판매하는 옷??인가 그거입구 한다구 하던데 운영자님 맞나여??
  • ?
    박영신 2010.09.01 22:57
    핫요가는 동작은 힘들지는 않아요...
    하지만 그만큼 몸을 풀어주고 땀도 뚝뚝 떨어집니다.
    적극 추천합니다.
    열심히해서 날씬한 그날을 위해...

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10684 산후요가 역시 운동은 요가만한게 없죠.ㅋ 2 이화영 2010.03.22 753
10683 힐링요가 첫강의^^ 3 문은영 2010.03.22 836
» 핫요가 핫요가..뻐근해요 7 정향숙 2010.03.22 1249
10681 vip전체학과 vip프리미엄 3 정혜영 2010.03.22 775
10680 다이어트 다이어트 요가 +_+ 4 송윤옥 2010.03.22 708
10679 임산부요가 임산부요가 수강후기^^ 3 전영미 2010.03.21 776
10678 vip전체학과 요가를 시작하면서.... 5 황지혜 2010.03.21 736
10677 다이어트 내몸의 변화를 느끼게 해주는 요가!^^ 2 이지원 2010.03.20 777
10676 다이어트 좋아요~~ 2 정다영 2010.03.20 712
10675 vip전체학과 요가중독! 3 이경순 2010.03.20 770
10674 다이어트 이제 집에서 요가하면서 건강을 챙겨야죠^^ 4 홍형석 2010.03.19 782
10673 vip전체학과 운동이 진짜 많이되는거같아요 1 정성민 2010.03.19 780
10672 임산부요가 좀더 빨리 시작할껄...후회됩니다. 2 이선경 2010.03.19 777
10671 임산부요가 직장인에게 강추~!!! 3 김영미 2010.03.19 769
10670 임산부요가 아가와 함꼐 요가를 2 나주윤 2010.03.18 706
10669 임산부요가 임신했을때부터 출산후까지~ 2 김유미 2010.03.18 745
10668 임산부요가 가벼움을 느낍니다^^ 1 한정민 2010.03.18 715
10667 파워요가 오늘 등록 했습니다^^ 2 박도영 2010.03.18 786
10666 다이어트 요가로 시작하는 상쾌한 하루~^^ 2 강용임 2010.03.17 743
10665 임산부요가 두번째 신청입니다. 2 김연옥 2010.03.17 738
Board Pagination Prev 1 ... 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 ... 727 Next
/ 727