우연히 요가 동영상강좌를 찾다가 알게 됐는데요..
처음엔 돈도 아낄겸 무료강좌만(샘플강좌) 이용했습니다. 근데생각했던 것 보다
훨씬 좋다고 느껴서 결국 파워요가를 등록하게 됐습니다.
다이어트를 위해서 동네 헬스장을 다닐까도 생각했는데 겨울이라 너무 추워서
자주 안가게 될 것 같더라구요..
그래서 신청하게 됐는데 시간,장소에 구애받지 않아 너무 좋은 것 같습니다.
이번에 꾸준히 해서 효과를 보면 다른강좌도 더 들어볼 생각입니다^^