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첫째애 가졌을 때 효과 많이 보고 지금 둘째라 또 등록합니다..
첫째를 자연분만 했구요~ 둘째 요가등록을 좀 늦게 한거 같네요~좀 일찍 할 것을~ㅜㅜ
산후에도 다이어트에 넘 좋아서 프리미엄 등록해 버렸어요~ㅋㅋ
지난번엔 산후에 좀 게을러서 못한게 후회되서요
간만에 했더니 몸이 전과같진 않네요~그래도 5일만에 엉치뼈 아픈게 거의 없어지네요~ㅋㅋ
지금 9개월이라 매일매일 들어와서 하는데 몸이 정말 개운해요~
우리 모두 자연분만하고 산모 아기 모두 건강하길 바래요~^^
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    윤미진 2013.02.01 15:05
    얼마 안남으셨네요
    마지막까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
  • ?
    최지영 2013.02.01 21:26
    아시죠?지금도 늦지 않았다는 것을요.꾸준히하셔서 좋은결과 얻으시기 바랍니다.파이팅.
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    김은지 2013.02.02 13:49
    저도 지금 9개월인데 출산이 다가오니 더 열심히 할려고 합니다~~열심히 하세요~~
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    이영화 2013.02.02 22:58
    열심히 하셔서 순산하시길 바랄ㄲㅔ요^^임산부님들 화이팅 하세요들~~~
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    박유림 2013.02.03 22:37
    저도 지금 임산부요가 하고 있어요~ 첫째때 많은 도움을 받아서 둘째도 역시...ㅋㅋ
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    고영현 2013.02.07 05:12
    순산하세요 . 도움 많이 받으셨음...
    저는 넘 아파서요
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    조유정 2013.02.21 00:45
    엉치뼈에도 도움된다니 다행이네요~~ 저도 꼬리뼈가 아픈데 열심히 해봐야겠어여

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