동영상 검색
Extra Form
집에서 아이 보느라 외출하기 힘든데 동영상 강의는 저에게 딱 좋네요
임신 기간에 살도 많이 찌고 출산하면서 골반도 많이 틀어졌는데 요즘 집에서 꾸준히 하면서 교정 중이랍니다
한 시간을 다 채우기 전에 아이가 울어서 하다 말고 일시정지 해놓고 아이를 달래고 다시 이어서 하지만요 ㅎㅎㅎ
임산부 요가 때부터 이용하고 있는데요 집에서도 충분히 요가를 할 수 있어서 너무 좋습니다
산후조리 기간이 끝나도 집에서 꾸준히 해 볼려구요! 감사합니다
  • ?
    백영미 2013.09.02 19:17
    저도곧 출산인데 육아를 하면서 산후요가계획중입니다
  • ?
    강은영 2013.09.02 21:30
    그래도 산후조리할때 요가만큼 좋은게없더라구요!
    너무 무리하지마시고 꾸준히 즐기면서하시면 정말 많은 도움이 되실거예요...육아도 건강도 화이팅이예요!
  • ?
    장윤잔 2013.09.02 21:56
    저는 다이어트 요가 수강중인데 아이 가지게 되면 임산부요가랑 산후요가도 해봐야 겠어요~~^^ 꾸준히 하셔서 이쁜몸 만드세요^^
  • ?
    정영림 2013.09.02 23:22
    산후엔 정말 몸관리가 필수인거 같아요 열심히 하세요 ^^
  • ?
    최지영 2013.09.03 17:48
    꾸준히하셔서 필라테스까지 이어가보세요.근력향상에 상당히 도움되실거여요.파이팅.
  • ?
    이수지 2013.09.04 15:33
    하고자 하는 맘이 젤 중요한 것 같아요!
    첫째 출산 땐 산후조리를 꾸준히 못했는데
    이번 둘째 낳고는 열심히 해보려고요~
    화이팅입니다 ^^
  • ?
    윤미진 2013.09.05 15:50
    꾸준히 하셔서 건강한 몸으로 되찾으세요
    화이팅~~
  • ?
    김현정 2013.09.05 21:35
    산후 건강과 몸매 되찾기에 성공하세요~화이띵
  • ?
    박민주 2013.09.09 23:20
    저도 아기 낳은지 일주일..이제 슬슬 산후요가 시작하려고 들어왔네요 ^^
  • ?
    김경아 2013.12.06 11:04
    전 지금 임산부요가중인데 산후요가까지 할려하는데
    그시기가 언제쯤 올려나 싶네요~
    열심히 하셔서 이쁜 몸매 되찾기 바래용^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13684 산후요가 정말 시원하네요~ 3 이미란 2013.09.13 772
13683 필라테스 필라테스 수강~~ 3 천은미 2013.09.12 920
13682 임산부요가 샘플강의듣고 도오전 해보려구요 3 김민서 2013.09.12 838
13681 임산부요가 드뎌 수강했어요. 4 정미연 2013.09.12 765
13680 다이어트 재수강 했습니다^^ 8 김민정 2013.09.11 775
13679 산후요가 산후요가로 건강하게 회복하기~ 5 이미란 2013.09.11 772
13678 임산부요가 심신을 편안하게 해 주는 요가.. 5 유연아 2013.09.11 752
13677 산후요가 이제는 산후요가 4 박민주 2013.09.09 764
13676 다이어트 다이어트 건강요가 최고에요...^^ 8 이혜원 2013.09.09 811
13675 필라테스 필라테스 좋아요 5 이동숙 2013.09.07 926
13674 다이어트 다이어트강의들어요~ 14 조은혜 2013.09.05 836
13673 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요 12 이유미 2013.09.04 1039
13672 임산부요가 임산부 요가 좋아용 12 권윤아 2013.09.03 867
13671 다이어트 직장에서 집에서 짬날때마다 수강합니다^^ 13 송서정 2013.09.02 881
» 산후요가 산후조리 기간에 집에서 딱이네요! 10 김정원 2013.09.02 1333
13669 임산부요가 임산부 강의 좋아요. 6 채영은 2013.08.30 986
13668 임산부요가 임산부 요가 하고 있습니다. 7 김수정 2013.08.28 879
13667 다이어트 온라인강의 완전 강추 12 박지영 2013.08.27 1023
13666 산후요가 삼칠일이 지나고,,산후요가 시작!! 9 김태숙 2013.08.27 940
13665 다이어트 1차실패 2차 다시도전 9 이판순 2013.08.26 902
Board Pagination Prev 1 ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 727 Next
/ 727