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  이제 임산부 요가 한지 2주일이 되어가는데요, 임산부요가를 집에서 할 수 있는 방법이 없을까 찾다가 요가뱅크에 가입하게 되었습니다.
처음에는 매일 하겠다는 생각보다는 스트레칭을 하고 몸을 편안하게 해 준다는 생각으로 했는데, 하다보니까 매일 매일 하게 되더라구요, 우선 몸이 시원하고 개운한 느낌을 많이 받았구요, 잠도 잘 오고 허리통증과 발목통증도 있었는데 많이 개선되었어요!!
임신부 요가 막달까지 열심히 할꺼구요, 출산하고 나서도 산후요가로 몸매관리 할 꺼에요!!

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    남기영 2014.05.08 06:17
    임산부요가도 좋고 산후요가도 좋은 거 같아요
    열심히 하셔서 순산하세요
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    장영서 2014.05.08 07:51
    나는 언제쯤 임산부요가할런지;; 부럽습니다~~^^순산하세요~
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    박미광 2014.05.09 11:40
    계속 하시면 몸도 마음도 건강하고 이쁜 아기 순산하실거에요. 화이팅하세요~~
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    김은선 2014.05.11 00:45
    저는 임신했을때 주변에 임산부 요가 못찾아서 문화센터로 그냥 일반 요가 다녔었어요
    막달까지 나름 열심히 했지요
    산후에도 하고 싶은데 이제는 아기가 옆에 있으니 쉽게 나가기가 힘들더라구요
    그래서 선택하게 된 요가뱅크 입니다
    아이 낳고 한달 되었는데 산후요가 시작하고 몸이 더 가뿐해 지는 것이 너무 좋네요
    산후요가 추천이요
    태교 열심히 하시고 순산하세요^^
  • ?
    박정수 2014.06.07 12:02
    임산부요가와 산후요가 참 좋더라구요 ~ 꾸준히 하셔서 순산하세요!
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    임창진 2016.08.18 10:36
    꾸준히 하는것이 중요합니다. 오늘도 화이팅
    시원함을 느끼면서

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