환영합니다.

 
* 다이어트/건강요가

  - 1. 기초반

  - 2. 학원강의

  - 3. 동작강의

임산부요가
산후요가
빈야사
아쉬탕가
페이스요가
어린이 키크기 요가
재즈요가
필라테스
부위 다이어트요가
오피스요가
파워요가
힐링요가
핫요가
호흡강의
지도자 & 강사과정
Home > 온라인동영상 > 다이어트/건강요가 - 2. 학원강의.....
제목  :  다이어트/건강요가 - 2. 학원강의.....
강사  :  김진숙, 전설, 박채령
총편수  :  35강
편당평균강의시간  :  30~60분
학습안내
학원강의와 동일하게 진행
고급반 1개월

수강료

:   29,000 원
    

좌측의 *표 메뉴는 하위 메뉴포함 프리미엄 3개월 입니다.
 

학과명 단원안내 맛보기
2. 학원강의..... 학원강의 샘플 재생시간 63분 29초 입니다.


  페이지 1 / 3
강의목차 최종이용일 현황 동영상

< 학원강의 > ..... 다이어트/건강요가

하루에 한편씩 효과적인 프로그램

1. 강의시간 : 63분 29초 // 강사 : 김진숙 // 요가 주의사항및 기초
 
2. 강의시간 : 57분 34초 // 강사 : 김진숙 // 다리와 허리를 예쁘게
 
3. 강의시간 : 50분 10초 // 강사 : 김진숙 // 허리와 어깨의 군살제거
 
4. 강의시간 : 56분 13초 // 강사 : 김진숙 // 내용 : 허리 복부 군살제거
 
5. 강의시간 : 47분 18초 // 내용 : 탄력있는 허벅지, 건강한허리 만들기
 
6. 강의시간 : 61분 10초 // 내용 : 효과적인 다이어트 프로그램
 
7. 강의시간 : 50분 11초 // 내용 : 편안하게시작 중반부터 약간 어려워짐
 
8. 강의시간 : 55분 57초 // 내용 : 몸 전체의 다이어트와 건강 관리
 

체계적인 다이어트/건강요가 프로그램

9. 강의시간 : 50분 06초 // 내용 : 허벅지와 허리를 날씬하게, 복부탄력
 
10. 강의시간 : 50분 49초 // 내용 : 디스크를 예방하고 다이어트를 도와줌
 
11. 강의시간 : 56분 49초 // 내용 : 편안하게 시작 중반부터 난이도 올라감
 
12. 강의시간 : 30분 18초 // 내용 : 쉽고 편안한 다이어트요가
 

처음으로   끝으로


3. 동작강의.....

 
 
[후기작성 바로가기] 
번호 분류 제목 작성자 작성일 조회수
6993 임산부요가 둘째 임산부 요가 신청했어요 (1)  이근정 2014/12/18 16
6992 임산부요가 임산부요가 (6)  최화영 2014/12/15 67
6991 산후요가 산후요가 좋아요 (4)  신안나 2014/12/11 60
6990 임산부요가 캐나다에서도 맘편히 임산부 요가를 (4)  전혜성 2014/12/11 71
6989 임산부요가 두번째 수강 (4)  김나래 2014/12/09 59
6988 다이어트 다이어트 요가 후기 (5)  김선우 2014/12/08 79
6987 산후요가 역시 요가뱅크~~ (2)  류애희 2014/12/07 46
6986 필라테스 필라테스 좋네요~ (4)  김윤정 2014/12/05 70
6985 임산부요가 만족도 최고!!!! (4)  서문혜선 2014/12/04 99
6984 vip전체학과 집이 요가원이 되다니 (5)  김선경 2014/12/04 68
6983 임산부요가 임산부 요가 추천 (4)  조효정 2014/12/04 68
6982 산후요가 산후요가 고급~ (5)  김수혜 2014/12/03 60
6981 산후요가 산후요가 좋아요~ ^^ (2)  서애경 2014/12/02 46
6980 빈야사 빈야사요가  김민정 2014/12/01 83
6979 임산부요가 임산부요가좋아요 (4)  경희원 2014/11/28 120
 
처음으로 1  2  3  4  5  6  7 끝으로
제목 : 임산부... 
이름 : 서문혜선
작성일 : 2014.12.07
조회수 : 106
제목 : 요가 수... (1) 
이름 : 조효정
작성일 : 2014.11.30
조회수 : 180
제목 : 넘 좋네... (1) 
이름 : 고은미
작성일 : 2014.11.22
조회수 : 186
제목 : 산후요... (1) 
이름 : 김미영
작성일 : 2014.11.19
조회수 : 112
처음으로 1  2  3  4  5  6  7 끝으로




MAIN 개인정보보호정책 이용약관 Contact us
안산상록수점 : 경기도 안산시 상록구 본오동 810 - 2번지 401호 / Tel : 031) 407-7444
산본점 : 경기도 군포시 산본동 1132-3번지 4층 / 031) 399-7444
통신판매업 신고번호 : 안산 제2005-424호 / 동영상 문의 : 안산점
상호 : 요가뱅크 / 대표 : 박희석 / 사업자등록번호 : 134-22-21902
COPYRIGHT 2006 BY YOGABANK ALL RIGHTS RESERVER