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콤비리포머 기구를 이용한 필라테스 동작입니다^^

코어를 강화시켜 유연성과 근력을 키워줍니다

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  1. 기구필라테스 전신을 강화시키는 동작

  2. 플라잉요가 수업 장면

  3. 대기실, 수련실

  4. 수업장면

  5. 임산부요가 수련중

  6. 핫요가 수업중

  7. 임산부강사님도 임신중! ^^

  8. 핫요가 수업장면

  9. 임산부요가 수업장면

  10. 김재선 회원님의 쟁기자세 다른각도에서.

  11. 회원님의 비틀기 자세 입니다.

  12. 회원분들 임산부 ^^

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