임산부요가

10월 22일, 2017 19:48

임산부 요가 후기

조회 수 543 추천 수 0 댓글 1
임신 17주 접어드는 임산부입니다.
임신 초기 입덧오기 전에 먹어 놓아야 될 것 같아서 많이 먹었는데 입덧 없이 초기가 지나가는 바람에 군살만 많이 튀어나오기 시작하고 직장 다니면서 의자에만 앉아있으니 허리가 너무 아파와 스트레스를 받고 있었어요.
임신 전에 요가를 다녔었는데, 임산부 요가는 오프라인으로 직장 퇴근 후 시간대가 안맞아서 인터넷으로 알아보다가 요가뱅크사이트를 알게됐어요. 수강료도 저렴해서 10개월 결제했는데, 온라인동영상 치고는 강의가 너무 따라하기 쉽고, 아기와의 교감도 할 수 있는 요가인 것 같아 수강하길 잘 한 것 같아요. 몇 일 더 해봐야겠지만, 시간과 장소의 구애를 안 받고 들을 수 있어서 너무 좋은 것 같아요.
막달까지 열심히 해서 순산하고 싶네요 홧팅!^^

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