05월 03일, 2018 17:31

요가 재미있네요.

조회 수 266 추천 수 0 댓글 1

 요가 한지 6개월이 다 되어가요. 

헬스장에서 맨날 뛰어도 살이 안빠지더니...요가하면서 매달 1킬로씩 빠졌어요.  저한테 잘 맞나봐요.

원래 근육형 몸이라.. 유연성도 없고.. 다리는 굵고 단단했는데...요즘은 제법 몸이 야들야들(?) 해졌어요. 

 그리고 무엇보다 지난겨울은 매년 저를 괴롭히던  수족냉증이 없이 지나가는걸 보고 몸이 좋아지고 있다는게 느껴졌어요.

 요가를 시작할때 3달 못넘길꺼라 생각했는데... 훌쩍 6개월이 지나버렸네요.  

 오전반 쌤들 조금 빡세지만 너무 너무 좋아요.

한동안은 요가를 계속 할거 같아요^^

  • ?
    admin 2018.05.03 19:35
    안녕하세요~회원님!
    항상 꾸준히 나오셔서 열심히 수강하시는 모습이 참 보기좋아요~
    처음에는 여기저기 다른곳에서 운동하시다 실패하셔서 장기간 등록하길 망설이시는 분들도
    계시지만 일단 수강시작하시면 회원님처럼 요가의 매력에 푹~빠져 몇 년째 꾸준히 운동하신답니다!
    매번 인바디측정시마다 날로 발전하는 모습이 보여서 저희도 뿌듯해요~
    앞으로도 열심히 수강하셔서 건강하고 멋진몸매 가꾸세요*^^*

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