05월 18일, 2018 15:52

요가 yo~

조회 수 178 추천 수 0 댓글 1

요가뱅크에서 요가를 시작한지 2달이 되어가고 있습니다!! (3월 새로운 마음가짐으로 시작함ㅋㅋㅋ)


솔직히 마른편으로 ㅎㅎ 다이어트를 위해서 시작한 것은 아니고 허리가 좋지 않아서 근력을 키우고자 하는 마음으로 방문했습니다!!


그러나 인바디 결과,  복부에 내장지방들이..........................................ㅠㅠ 좌절좌절(역시 나이살은 똥배로...)


그래서 s라인을 위해 열심히 운동을 하고 있습니다.

현재 정말 다양한 운동 프로그램으로 옆구리와 복근에 탁월한 효과를 보고 있습니다!! 빨리 1달이 더 지나서 인바디를 측정을 기대합니다 >_<


요가라고 해서 가만히 앉아 스트레칭을 하겠지라고 생각하시면, 큰 오산입니다!!

근력 운동을 통해 바디 라인이 잡히는 걸 보면 정말 기분이 좋고 마음도 상쾌합니당ㅎㅎ


회사근처에서 운동하는 거라 퇴근하고 6시 20분 시간대가 마음에 들어서 등록했는데, 프로그램 뿐만 아니라 시설 모두 좋습니다.

아 그리고 항상 엘레베이터가 열림과 동시에 예쁘고 밝은 미소로 웃어주시는 두 선생님도 매우 친절하시고 좋습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ


일주일 연장 이벤트 때문에 작성하는건 맞지만, 정성을 다해 작성할 정도로 진심 산본점 짱짱 추천합니다^________________^


좋은얘기만 했지만ㅋㅋ 마지막으로 아쉬운 마음을 덧붙히자면... 화장실 물이 쫌 차가웠다가 따뜻했다가 왔다리갔다리 합니다...ㅋㅋ 온수 쫌 틀어주세요...ㅋㅋ

그럼, 우리 모두 건강한 삶을 위해 열심히 운동합니다~~~ㅋㅋㅋ

  • ?
    admin 2018.05.18 17:21
    안녕하세요~ 회원님^^
    소중한 후기 올려주셔서 너무 감사드립니다.
    다이어트가 필요없는 분들도 요가를 하게되면 체지방 감량과 체형교정이 되기때문에 더 예쁜몸매로 거듭날수 있어요~아직 수강기간이 남아있으니 열심히 운동하시길 바랄게요.
    그리고 화장실 온수 문제는 관리사무소에 얘기해 볼게요~^^

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