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목을 스트레칭하거나 의자에 앉아서 하는 동작들이
따라하기도 쉽고 시원하네요.
강사님 목소리도 수련을 하시는듯 심오하게 들립니다.

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8 오피스요가 오피스 요가 4 이현자 2012.09.04 822
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» 오피스요가 오피스에서 하는 요가 한희수 2008.10.21 722
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