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평가 10

잡생각안나게 멘트동작에 집중하는 아이디어가 떠올랐어요ㅎ 머냐면요 한동작 한동작할때마다 자꾸 시원하다 시원하다하면서 긍정적인 마인드로 하다보면 진짜 시원함을 느끼게 되더라고요ㅎ^^☆♡참 조은 아이디어지요??^^고맙습니다 요가뱅크선생님들,요가뱅크회원님들.^^☆     

 

   참고로 제 온라인후기글에 대한 김소라요가선생님의 조언 도움되시길 바래요^^ㅡ>  정말 좋은 아이디어네요!!

맞아요!!마인드를 어떻게 가지느냐에따라 같은동작도 더 많은 효과를내게 된답니다! 지금처럼 밝은 마음가짐으로 꾸준히 운동하세요~^^ 너무 보기좋으시네요