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임신중에도 계속 해서 요가뱅크에서 요가를 했었습니다..
물론 출산시에도 많은 도움이 되었구요..
출산후 산후요가를 통해서도 몸의 피로를 그날 그날  풀고 있답니다..
요가 정말 좋습니다^&^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14530 임산부요가 힘이나네요!!! 이홍순 2009.03.17 583
14529 임산부요가 힘이나네요!!! 이홍순 2009.03.17 740
14528 파워요가 힘이 생기는 파워요가예용~~ 11 이인숙 2011.06.22 681
14527 파워요가 힘이 생기는 파워요가예용~~ 11 이인숙 2011.06.22 806
14526 다이어트 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ 오은주 2008.09.16 641
14525 다이어트 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ 오은주 2008.09.16 721
14524 다이어트 힘들지만 효과는 굿~~!! 25 송진영 2010.06.24 1069
14523 다이어트 힘들지만 효과는 굿~~!! 25 송진영 2010.06.24 1400
14522 다이어트 힘들지만 즐거운 요가^^ 김민정 2009.08.02 657
14521 다이어트 힘들지만 즐거운 요가^^ 김민정 2009.08.02 749
14520 다이어트 힘들지만 수련 하고 난후 개운함...^^ 차승희 2009.06.08 607
14519 다이어트 힘들지만 수련 하고 난후 개운함...^^ 차승희 2009.06.08 730
14518 vip전체학과 힘들지만 보람있어요~ 장순영 2009.01.29 581
14517 vip전체학과 힘들지만 보람있어요~ 장순영 2009.01.29 685
14516 다이어트 힘들어여.. 남대현 2007.07.02 611
14515 다이어트 힘들어여.. 남대현 2007.07.02 753
14514 임산부요가 힘들게 학원까지 안가도 되니 너무 편해요 18 박은실 2010.09.23 671
14513 임산부요가 힘들게 학원까지 안가도 되니 너무 편해요 18 박은실 2010.09.23 766
14512 다이어트 힘든데 살빠질것 같아요~~ 김효선 2007.01.31 624
14511 다이어트 힘든데 살빠질것 같아요~~ 김효선 2007.01.31 738
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