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지도자, 강사과정에는 요가의 기초부터 요가의 여러 가지 다양한 수련법들이 소개되어 있네요. 상세한 설명과 몸 동작을 차근차근 보여주니 요가에 한층 흥미를 가지게 되었습니다. 완전한 몸 상태를 만들고 싶네요.

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14529 다이어트 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ 허도은 2019.03.21 5113
14528 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2980
14527 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2786
14526 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2557
14525 필라테스 필라테스 동영상강의 듣고 있습니다. 4 이선정 2010.12.28 2438
14524 임산부요가 부담없이 집에서 요가하기 10 김효진 2013.05.22 2387
14523 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2302
14522 vip전체학과 9년차 회원입니다. 1 안민 2016.03.01 2194
14521 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 2167
14520 파워요가 다이어트요가와 파워요가의 차이점 11 file 장은하 2012.03.29 2164
14519 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2114
14518 임산부요가 폭풍같이 느는 임산부 체중을 위하여 30 유미혜 2010.12.16 2114
14517 파워요가 파워요가 후기. 8 강민주 2012.09.10 2098
14516 산후요가 요가의 효능^^ 12 신영주 2011.10.12 2076
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14513 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 1946
14512 다이어트 집에서 하는 요가.. 최고!!! 13 양정화 2010.07.02 1924
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14510 vip전체학과 집에서하는요가~ 9 유소희 2010.09.27 1874
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