동영상 검색
Extra Form
출산 전 솔직히 무료 동영상 강의만 여러번 번복해서 들었어요.
타 사이트 임산부 요가 등록 되어 있었던 상태 였는데, 일일이 강의를 찾아 하는거라 번거롭기도 하고 요가 초보라 무엇을 해야 할지도 잘 몰라서 헤메고 있었는데, 등록한 후 이곳을 알게 되어서 눈물 날 뻔 했습니다.이유인 즉 짜여진 시간에 한번에 몸풀기 부터 끝까지 한번에 따라할 수 있었기 때문에 요가 초보생에겐 아주 좋은 프로그램 이었으니깐요.

그리하여 출 산 후 등록을 하고 산후요가 학원강의 듣고 있어요.
지금 4회 째 인데, 한 날과 안한 날의 몸 상태가 다르니 무슨 수를 써서라도 운동을 하려 하죠. 지금도 시어머님께 첫 째, 둘 째 맡기고 운동 끝냈답니다.

s라인이 되는 그 날 까지 모두들 화이팅!!!
  • ?
    이윤경 2010.07.31 21:47
    산모에게 출산 후가 정말 중요한거 같아요. 열심히 하시길 바래요 ^^
  • ?
    이양숙 2010.07.31 23:35
    모든건 마음 먹기 나름이죠. 열심히 하려는거 같은데 s라인 그냥 되실듯.ㅎ
    화이팅~~!
  • ?
    김현정 2010.08.01 06:56
    ㅋㅋ 얼른 애낳고 출산요가 할 생각하고 있는데 배 안에서 아가가 빵빵 차네요-
    자기도 같이 하고싶단 뜻일까요?ㅋㅋ
    열심히 해보아요!! ^^
  • ?
    최지영 2010.08.01 09:38
    맞아요.자기몸은 자기가 챙겨야죠.화이팅입니다.
  • ?
    이정이 2010.08.01 12:16
    열심히 하시네요!~~

    저도 열심히 해서 꼭 순산하고, 산후요가도 시작하고 싶네요 ~~
  • ?
    이은정 2010.08.01 20:54
    정말 운동한날이랑 안한날이랑 몸상태가 달라요 ~
    안한날이 오히려 더 피곤한듯~
  • ?
    이양숙 2010.08.01 21:24
    열심히 하세요 .ㅎ
  • ?
    권정미 2010.08.01 22:01
    요가 하고나서 몸 좋지 않았던데가 많이 좋아졌어요.
    그래서 더 열심히 하게 되는듯 ㅋㅋ
  • ?
    박유림 2010.08.01 22:43
    저도 열심히 해야겠어요~
  • ?
    한세정 2010.08.02 10:58
    산전에 신청해노쿠 열심히 안해서인지 난산이었어요...ㅠㅠ 그래서 산후요가는 열씨미 하고있습니당... 화이팅!
  • ?
    김성희 2010.08.04 01:18
    출산후 너무 몸이 아파서 요가를 하게 됐는데 시원하고 몸이 다 풀리네요..
    울 모두 열심히 해요^^
  • ?
    송화영 2010.08.04 10:05
    마져요 정말 개운해요 우리 열심히 해요
  • ?
    김은영 2010.08.05 09:50
    한날과 안한날 몸상태가 틀리니 다들 요가를 안하실수가 없으시죠^^*
  • ?
    심혜진 2010.08.05 10:11
    산후요가 강추예요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3470 임산부요가 요가 이틀째~! 6 김혜진 2010.07.28 682
3469 임산부요가 기분이 좋아져요^^ 10 박진경 2010.07.28 700
3468 임산부요가 임산부 요가 좋아요~ 8 배연희 2010.07.28 704
3467 임산부요가 임산부요가 ~ 좋네요~ 7 배선경 2010.07.29 711
3466 산후요가 산후요가 몸이 개운해요... 3 이혜정 2010.07.29 707
3465 산후요가 산후요가 시작했어요^^ 10 한세정 2010.07.29 708
3464 vip전체학과 몸이 개운해요.. 7 김영옥 2010.07.29 711
3463 임산부요가 임산부요가~허리가 안아파요~~ 12 이근정 2010.07.29 1380
3462 임산부요가 임산부요가시작!~ 9 이효은 2010.07.30 779
3461 힐링요가 힐링요가 시작했어요~ 7 이소연 2010.07.30 711
3460 산후요가 첫째에 이어 둘째 산후요가 시작했어요 9 김유리 2010.07.30 710
3459 vip전체학과 다시 VIP로 등록 8 최유청 2010.07.31 709
3458 재즈요가 신청했어요 . 6 곽주연 2010.07.31 713
» 산후요가 산후요가 14 김신희 2010.07.31 692
3456 부위별요가 하체 관리 요가 7 임미선 2010.07.31 874
3455 임산부요가 임산부요가 수강중입니다~ 13 이경진 2010.08.01 704
3454 임산부요가 임산부 요가 강추!! 17 권정미 2010.08.01 942
3453 다이어트 제 등록요~ 5 박은야 2010.08.02 657
3452 파워요가 정말 파워요가에요... 7 이혜정 2010.08.02 734
3451 임산부요가 정말정말 좋아요~~~ 10 홍미옥 2010.08.03 663
Board Pagination Prev 1 ... 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 ... 727 Next
/ 727