동영상 검색
Extra Form
요가학원을 다닐까 하다 고민끝에 동영상 요가 신청해서 한지 일주일 넘었는데요/./.
너무 유익하네요..ㅋㅋㅋ
지금 임신 8개월이라,,,좀더 일찍 시작할껄...ㅜㅜ
퇴근후 밥먹구 오후8시정도 부터 계속 하고있어요..ㅋㅋㅋ
하루에 두편씩 하는데 약 한시간..
시간도 후딱가고 몸도 뻐근했던거 풀어지는거 같구..
우리 강뽁이도(태명) 요가 할때마다 막 태동하고..ㅋㅋㅋㅋ
좋아서 그러는건지...뱃속에 있는애기랑 같이 운동하는기분이네요..;ㅣㅋㅋ
열심히 빠지지않고 하겠습니당~~~
조만간 사진후기도 올려야겠어요..ㅋㅋㅋ
  • ?
    한미옥 2012.02.18 12:03
    밥먹구 1시간이후에 하세요~왜그런진 잘 모르겠지만 그래야된다네여~^^
  • ?
    심나래 2012.02.18 16:07
    요가하면 몸도 마음도 가뿐해져서 좋아요~
    꾸준히하셔서 순산하세요~
  • ?
    최지영 2012.02.18 18:11
    지금이라도 꾸준히하시면 되요.마지막까지 하시면 반드시 좋은결과보시리라.파이팅.
  • ?
    윤석호 2012.02.18 21:41
    오늘 30분 해보았는데 몸이 매우 개운하고 좋더군요. 꼭 좋은 결과보시길 바랍니다.
  • ?
    박유림 2012.02.18 23:34
    저도 예전에 임산부요가했었을때 아기도 같이 운동하는것처럼 움직이고 그랬었는데...ㅋ 매일매일 꾸준히 열심히 해서 순산하세요~
  • ?
    박정은 2012.02.19 11:28
    저도 요가 할 때 애기 태동이 느껴져서 신기하더라구요~
    열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    정희은 2012.02.19 17:16
    허리가 너무아파 어제 등록했어요..
    임신25주인데 다른분들보니 너무 늦었단 생각이 드네요...
    그래도 시작이 반이라니 열심히 해야겠쬬^^
  • ?
    장은하 2012.02.19 21:45
    요가를 하시게 되면 출산과정에 많은 도움이 됩니다.
    특히 복식호흡법을 잘 익혀놓으세요.^^
  • ?
    운영자 2012.02.20 09:47
    남은 2개월동안 꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하시고~절대 무리하지 마세요^^*

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14530 다이어트 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ 허도은 2019.03.21 5236
14529 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2991
14528 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2789
14527 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2564
14526 필라테스 필라테스 동영상강의 듣고 있습니다. 4 이선정 2010.12.28 2447
14525 임산부요가 부담없이 집에서 요가하기 10 김효진 2013.05.22 2407
14524 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2302
14523 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2236
14522 vip전체학과 9년차 회원입니다. 1 안민 2016.03.01 2207
14521 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 2180
14520 파워요가 다이어트요가와 파워요가의 차이점 11 file 장은하 2012.03.29 2174
14519 파워요가 파워요가 후기. 8 강민주 2012.09.10 2141
14518 임산부요가 폭풍같이 느는 임산부 체중을 위하여 30 유미혜 2010.12.16 2122
14517 산후요가 요가의 효능^^ 12 신영주 2011.10.12 2083
14516 다이어트 다이어트요가 수강자입니다.^^ 1 조현정 2016.03.03 1983
14515 필라테스 필라테스 후기 13 이정연 2011.02.04 1968
14514 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 1952
14513 vip전체학과 제왕절개 하시는 분들도 망설이지 말고 임산부 요가하세요! 10 송은애 2012.08.06 1935
14512 다이어트 집에서 하는 요가.. 최고!!! 13 양정화 2010.07.02 1933
14511 vip전체학과 집에서하는요가~ 9 유소희 2010.09.27 1883
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 727 Next
/ 727