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샘플강의만 매일 보고 따라하다가 괜찮을 것 같아서 수강 신청하게 되었어요.
요즘에 배가 점점 나오면서 목과 어깨도 뻐근하고 종아리도 자주 뭉치는데..
요가를 하니 몸이 확실히 풀리는 느낌이네요~
무겁던 몸이 가벼워진 느낌이예요.
강의 내용도 알차고 설명도 자세히 해주셔서 따라하기 좋아요.
집에서 편한 시간에 할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요.
매일매일 열심히 수강해서 꼭 순산할 수 있으면 좋겠어요. ^^
  • ?
    서학림 2012.09.05 16:27
    임신중 요가는 필수라고 생각해요. 노산임에도 두 아이 모두 순산한 제가 장담해요...순산때까지 꾸준히 즐겁게 하시길 바랍니다.^^
  • ?
    윤미진 2012.09.05 16:49
    임신하면 임산부 요가 꼭 해야겠어요
    전 지금 다이어트랑 파워요가 하고 있거든요
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
  • ?
    김기숙 2012.09.05 22:29
    임산부때는 다른 운동보다 호흡과 병행하는 요가가 최고인 것 같습니다.
    건강 잘 챙기시고 예쁘고 건강한 아기 출산하세요.
  • ?
    최혜원 2012.09.07 14:46
    저도 하고있는데 좋아요~
    몸이 정말 개운해지는 느낌~ ㅋ
  • ?
    최지영 2012.09.07 22:57
    꾸준히하시면 반드시 좋은결과보실수있으실 겁니다.파이팅.

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