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날씨가 쌀쌀해지려는 찰나..
평소 요가좀 배워볼까.. 하고 학원을 알아보려던차에
아는 분께서 요가뱅크를 추천해주셨어요 ^^
해서.. 요가에 대해서 무지함에도 요가매트를 사고.. 요가뱅크에 등록을 하였네요..

좋습니다^^ 대만족!! ㅎ
아침 출근전에 하는 요가라 몸이 좀 뻣뻣하긴 하지만요..
나날이 몸이 풀려가는게 느껴지고..
안되던 동작이 되고.. 그러고 있네요..ㅎ
진도는 좀 느리게 나가고 있지만.. 뭐 앞으로 9개월이나 남았으니까요..
찬찬히~~ 배우려고 합니다 ^^

수고하세용 ^^
  • ?
    최지영 2012.09.13 23:09
    맞아요.너무 좋아요.이제부터 건강 다지자구요.다가오는 겨울이 무섭지 않습니다.파이팅.
  • ?
    김희선 2012.09.14 23:38
    열심히하셔서 건강과 몸매 모두 얻길 바래요~ 화이팅~
  • ?
    최지영 2012.09.16 17:21
    꾸준히하시면 반드시순산하실거여요.이쁜 아기도 파이팅.순산하시기기원드려요파이팅.
  • ?
    최영진 2012.09.18 14:01
    천천히 하시면 더 좋아지실거에요~ 출근전에 하시면 좀 힘드실텐데 대단하시네요^^화이팅입니다~
  • ?
    윤미진 2012.09.28 20:14
    맞아요 무리하시지 말고 꾸준히 하세요
    화이팅~~
  • ?
    김영롱 2013.03.21 23:32
    저도 잠시 쉬다 다시시작했는데 몸이 달라지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~


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