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안녕하세요.  6학년 여자아이의 엄마입니다.
한창  크는  나이고 구부정한 자세때문에 스트레칭 집에서  하고는 있지만  전문 선생님에게  체계적으로 배우고  싶어  찾아보던중에  요가뱅크를  알게되었네요. 사실 요가는  처음이라  동작을  따라하는것이  힘들지만 꾸준히 하면 효과가  있겠지요.  다행인건 아이가  재밌있어하고  시원한  느낌이 든다고  하네요.  동영상에 나오는 친구들보며  자극을 받는것  같기도해요.  열심히  아자아자!!!  
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    임창진 2016.06.23 09:44
    힐링요가 스트레칭동작을 해보고 있는데요
    따라하니 시원하고 좋습니다
    조용히 묵묵히 따라하는 자세도 필요하네요
    열심히 하도록 노력합시다
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    전상미 2016.06.23 14:50
    애들도 괜찮겠네요..저도 시도해봐야겠어요~^^
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    최지영 2016.06.24 14:27
    키크기 요가도 있네요.저도 아이랑 같이해봐야겠네요.파이팅.
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    임창진 2016.07.03 22:54
    파워요가 끝까지 따라해보니 정말 시원합니다
    매일 그대로 따라하면 살빠지겠네요
    노력합시다.화이팅
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    정미경 2016.07.21 11:56
    동영상요가의 백미는 한번 수강 끊으면 온 식구가 다 할 수있다는것.ㅋㅋ 요가는 할 때는 힘든데 하고나면 온 몸이 시원하고 유연해지는 느낌이예요. 딸이 이제 사춘기에 접어들텐데 예쁘고 건강한 몸매 만들기를 바래요. 화이팅!

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