동영상 검색
Extra Form
필라테스를 배우고 싶었는데  워킹맘이다 보니 퇴근후 시간을 낼 수가 없었답니다. 혹시나 인강으로 배울수 있지 않을까 사이트를 찾다가 요가뱅크에서 인강으로 가르쳐 준다는 사이트를 발견하게 되어,  인강이 다 그렇지 뭐~~하며 샘플 맛보기를 한 번 따라 해봤습니다.  차분하게 설명해주시는 정금선 쌤을 따라 한동작 한동작 따라 하다보니 1시간 시간이 후딱 지나갔고,  찌뿌뚱한 내몸이 한결 가벼워 지고, 상쾌했습니다. 요가뱅크에서 인강으로 꾸준히 해보고 싶은 마음이 생겨 수강신청했답니다.
다만, 아쉬운 점은
매트위에서 동작을 하는것도 좋지만, 짐볼 같은 기구를 이용하여 동작을 하는 강의도 추가 해주셨으면 합니다.
  • ?
    이연화 2017.07.24 13:30
    아~~저도 필라테스는 안해봣는데~~한번해봐야겠어요~~!!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14532 다이어트 전금선선생님의 요가수업은 맛으로 치면 담백함....^^ 허도은 2019.03.21 5336
14531 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2994
14530 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2790
14529 임산부요가 다이어트요가에 이어 임산부요가 합니다 1 김자영_887787 2018.05.01 2709
14528 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2567
14527 필라테스 필라테스 동영상강의 듣고 있습니다. 4 이선정 2010.12.28 2450
14526 임산부요가 부담없이 집에서 요가하기 10 김효진 2013.05.22 2412
14525 다이어트 인터넷요가뱅크요가를 새벽에 했더니.... 1 허도은 2019.03.01 2378
14524 임산부요가 무료 임산부 요가 동영상 보다가 등록 했어요^^* 10 이주영 2010.12.06 2303
14523 vip전체학과 9년차 회원입니다. 1 안민 2016.03.01 2215
14522 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 2183
14521 파워요가 파워요가 후기. 8 강민주 2012.09.10 2178
14520 파워요가 다이어트요가와 파워요가의 차이점 11 file 장은하 2012.03.29 2177
14519 임산부요가 폭풍같이 느는 임산부 체중을 위하여 30 유미혜 2010.12.16 2125
14518 산후요가 요가의 효능^^ 12 신영주 2011.10.12 2086
14517 필라테스 필라테스 후기 13 이정연 2011.02.04 1998
14516 다이어트 다이어트요가 수강자입니다.^^ 1 조현정 2016.03.03 1993
14515 다이어트 이런 인터넷 요가 사이트를 진작에 알았다면.., 8 최현모 2010.08.17 1955
14514 vip전체학과 제왕절개 하시는 분들도 망설이지 말고 임산부 요가하세요! 10 송은애 2012.08.06 1938
14513 다이어트 집에서 하는 요가.. 최고!!! 13 양정화 2010.07.02 1936
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 727 Next
/ 727