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직장다니는 임산부인데요~
저녁반 임산부 요가수업이 없어서,
요가는 하고 싶고,
학원수업은 없어서,고민하던 찰라에 검색에 검색을 거쳐 요가뱅크를 알게 됐어요.

아침에 일어나서 출근하기전에
스트레칭겸 잠깐 요가하고,
잠도 깨고,
퇴근하고 나서도 잠깐씩하고...ㅋ
30분씩이라 부담도 없고
싫증도 안나네요~

학원가느라 왔다갔다 시간 낭비도 없고,
원하는 시간대에 할수 있어서 참 편리해요.

수업내용도 매일매일 바뀌고...ㅋ

열심히 해볼랍니당^^
  • ?
    이한나 2014.06.17 12:13
    집에서 하는 장점잌ㅋㅋㅋ 특히 애엄마는 더욱좋다는 ㅋㅋ
  • ?
    정은지 2014.06.17 19:25
    저도 출근전에 하고 퇴근하고 나서도 해요 ㅎㅎㅎㅎ 화잇팅
  • ?
    남기영 2014.06.17 20:45
    요가하시면서 태교도 하시고 순산하세요
  • ?
    박지영 2014.06.17 21:59
    직장다니시면서 요가도 하시다니 대단하세요 화이팅입니다!!
  • ?
    박미광 2014.06.18 09:26
    오늘 아침엔 살짝 늦잠을 자서 30분짜리 다이어트 동영상을 보며 요가를 하고 출근했답니다. 이렇게 시간에 맞춰 자기 나름대로의 프로그램을 선택할 수 있어서 너무 좋아요. 화이팅^^
  • ?
    박정수 2014.07.01 14:51
    아침에 요가로 하루를 시작하면 참 개운하겠네요.. 저도 아침시간에 해봐야겠어요..
  • ?
    이수지 2014.07.06 08:07
    자유롭게 시간을 활용할 수 있어서~
    그게 제일 좋은 것 같아요. ^ ^

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