동영상 검색
Extra Form
작년부터 시작해서 요가를 계속 해 온 지 3개월 정도 되었는데
전에는 동영상 요가 강의는 처음 들어봐서 한 달씩 강좌를 신청했었는데
이번에는 다이어트, 파워요가 두 강의를 조금 더 길게 끊어서 도전해봅니다
매일 30분이더라도 꾸준히 하니 도움이 많이 되는 것 같아요
김진숙 선생님께서 차근차근 설명을 잘 해주셔서 무리없이 잘 따라가고 있습니다
앞으로도 좋은 강의 많이 올려주세요^^
  • ?
    김정화 2014.03.09 01:46
    열심히 하셔서 예쁜 몸매 만드시고 건강해지세요~
    화이팅입니다.
  • ?
    김정현 2014.03.09 09:49
    우리모두 화이팅해요
  • ?
    이수지 2014.03.13 18:10
    매일 30분씩 꾸준히 하다가
    시간이 늘어날 때 너무 뿌듯하죠~~
    꾸준히 하시고 건강하셔요~!!^^*
  • ?
    고지은 2014.03.14 08:54
    몸이 조금씩 따라가는것 보면 뿌듯해요~~~^^
  • ?
    남기영 2014.03.19 05:41
    꾸준히 한다는 것이 중요한 거 같아요
    열심히 하샤서 좋은 결과 있으시길
  • ?
    박정수 2014.03.24 02:15
    집에서 자신에게 맞는 시간과 패턴에 따라 골라서 한다는 게 장점이지만 꾸준하지 못하면 아무 소용없는것 같아요.. 일주일에 세번이라도 꼭 한다는 각오가 중요한거 같아요...

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13830 다이어트 오래간만에 다시 운동시작. 6 안효빈 2014.03.05 741
13829 다이어트 세번째 수강신청 8 유연아 2014.03.05 728
13828 임산부요가 산전 산후 요가를 한번에 10 백은희 2014.03.04 730
13827 임산부요가 출산준비와 산후조리를 한 곳에서 4 정혜미 2014.03.04 725
13826 vip전체학과 두번째 수강 3 조향숙 2014.03.03 726
» 다이어트 재수강 후기 6 김명숙 2014.03.03 728
13824 vip전체학과 패키지 요가 좋아요~ 6 송애란 2014.03.02 799
13823 다이어트 요가뱅크 3 김경화 2014.03.02 718
13822 임산부요가 요가로 예쁜 임산부 될께요. 5 임현서 2014.03.01 1185
13821 임산부요가 강사님이 너무 좋으시네요 6 허유란 2014.02.27 720
13820 임산부요가 오늘 시작했네요! 5 권민재 2014.02.26 897
13819 힐링요가 요가후기 3 김은숙 2014.02.21 782
13818 다이어트 진짜좋아요~ 8 이영인 2014.02.19 834
13817 임산부요가 임신7개월 요가로 출산준비 너무좋아요 7 김문희 2014.02.18 1225
13816 산후요가 둘째는 더 확실히^-^ 3 이영교 2014.02.18 724
13815 산후요가 산후요가 좋아요 3 강솔라 2014.02.18 792
13814 vip전체학과 전체수강 5 고지은 2014.02.17 722
13813 임산부요가 후회없는 선택였어요~~ 6 임주희 2014.02.16 1071
13812 vip전체학과 vip프리미어재수강 4 김나영 2014.02.14 785
13811 산후요가 산후요가 7 천희경 2014.02.14 811
Board Pagination Prev 1 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 727 Next
/ 727