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안녕하세요 임신32주차의 예비엄마입니다.
친구의 강력추천으로 요가뱅크를 접하게 되었는데요.
저의 친구는 꾸준히 요가뱅크 임산부요가를 통해 순산했거든요
저도 진작 시작할걸 그랬나봅니다.
막상 시작하고 나니
잘때마다 극심했던 허리통증이 매우 많이 완화가 되었어요.
그래서 남은 강의도 열심히 하려구요
다른 예비엄마들도 임산부요가 하시고 순산하시길 바랍니다~
  • ?
    이수진 2013.10.14 20:12
    전 29주 예비맘 ㅋㅋ 직장맘이라 문화센터 시간도 안맞아 그동안 요가를 못하다 우연히 인터넷 동영상으로 배울 수 있는 요가뱅크를 찾아 요즘 매일 연습하고 있어요
    몸이 스트레칭 되고 풀어지니 좋은거 같아요 열심히 해서 순산해요 ㅋㅋ
  • ?
    최지영 2013.10.15 13:05
    꾸준히하시면 순산하실수있을겁니다.이쁜아기와 행복한 육아생활되시기 기원드려용..파이팅.
  • ?
    박유림 2013.10.15 23:26
    저도 첫째, 둘째 다 요가뱅크보고 임산부요가했는데 순산했어요~
    열심히 하셔서 순산하세요^^
  • ?
    김경아 2013.10.15 23:52
    3저도 21주에 시작했는데 이제부터라도 열심히 해볼라구여.
    32주면 이제 얼마 안남으셨네요~
    그때까지 꾸준히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바래요
  • ?
    황하나 2013.10.17 16:19
    저도 임산부 요가 듣고있는데~~~ 정말 좋은것같아요
  • ?
    이수지 2013.10.17 21:31
    하기 전에는 주저 하다가도
    개운함때문에 더 찾아서 하게 되네요~
    열심히 하셔서 순산하세요~ 화이팅!
  • ?
    강은영 2013.10.23 21:23
    저도 허리와 어깨 통증이 요가를 하고 많이 줄어들었답니다.
    이제 점점 더 욕심이 생겨서 다이어트와 건강도 챙겨보려구요!!
    열심히 하시고 순산하시길~~~
  • ?
    윤애연 2013.10.28 21:57
    저도 임산부요가로 순산했네요
    화이팅하세요~!!
  • ?
    송현정 2013.10.30 09:31
    저도 골반통증때문에 시작하였는데요 잠깐해봐도 자는데 좀수월하드라고요~ 오늘부터 더열심히하려구요

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