동영상 검색
Extra Form
살이 너무 많이 쪄서 어떻게 다이어트를 해야 하나 고민했습니다.
움직이는 걸 너무 싫어해서 다른 운동은 엄두도 나지 않더군요.
우연히 동영상 요가 강의가 있다는걸 알고 신청등록하고 5일째인데.. 수강신청하길 너무 잘했다는 생각이 듭니다.
얼마나 다이어트가 되는지는 아직은 잘 모르겠지만 몸이 유연해 지고 있다는 생각은 듭니다.  또한 저처럼 운동을 하기 싫어하는 사람에게도 적합하다는 생각도 드네요.
꾸준히, 열심히 해야 겠습니다.
  • ?
    전영미 2010.05.21 13:45
    다욧도 다욧이지만..몸이 정말 좋아진다는 느낌이 들어요~^^
  • ?
    최지영 2010.05.21 15:06
    저도요 한번 수업하고 나면 꼭 화장실 간다는 전설이...화이팅.
  • ?
    강지선 2010.05.21 16:30
    ㅋㅋㅋ전왜 화장실은 아직 잘 못갈까용~ 위에분이 부러운~ 요가하니 확실히 좋은것 같긴해요~
  • ?
    윤수진 2010.05.23 01:36
    살이 찌려고 하나.. 저는 입맛이 갑자기 돌아서.. 임신했을때보다.. 살이 더 쪄 버렸네요ㅜㅜ 꾸준히는 어려워
  • ?
    한은희 2010.05.23 02:09
    저두 많이 움직이는 운동은 하기 싫었는데 요가는 괜찮은거같아요
  • ?
    강세연 2010.05.23 23:40
    요가가 움직임이 많지 않으면서도 운동효과는 좋은거 같아요^^
  • ?
    김은영 2010.05.24 11:56
    별다른 기구없이 힘들게 하지않아도 이쁘게 라인잡히고 건강해지고~
    넘 좋죠^^*
  • ?
    김지혜 2010.05.24 13:31
    기초반부터 하니까 쉽고 따라하기 좋아서 아직 힘들단 생각은 안드네용~
    열심히, 화이팅!! 해요^^
  • ?
    이정인 2010.05.28 17:27
    열심히 하셔서 좋은몸매만드시길.. ㅎㅎ
  • ?
    염인영 2010.06.04 23:35
    기분좋은 당김..이 정말 좋은것 같애요..^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 다이어트 수강신청하길 잘했다는 생각이 드네요 10 강귀연 2010.05.21 556
3609 vip전체학과 20일 됐습니다. 9 이재옥 2010.05.20 688
3608 임산부요가 벌써 5일째 13 심주영 2010.05.19 717
3607 임산부요가 요가하면서 태교/운동 다되네요^^ 15 김지혜 2010.05.19 800
3606 다이어트 오늘등록하고 바로시작했어요 10 신정선 2010.05.19 608
3605 다이어트 몸이 가벼워졌어요~!^^ 10 황초진 2010.05.19 556
3604 임산부요가 요통이 좋아졌어요~ 9 최영은 2010.05.19 573
3603 임산부요가 오늘 처음 임산부 요가시작했어요. 13 박선희 2010.05.18 1029
3602 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 시작 15 강화명 2010.05.18 854
3601 vip전체학과 몸이 가벼워졌어요 16 권정림 2010.05.17 712
3600 임산부요가 내일이 기대되네요... 13 현은정 2010.05.17 568
3599 임산부요가 가볍고 상쾌한 하루의 시작^^ 14 박수연 2010.05.17 619
3598 필라테스 필라테스 기초^^/ 15 김초희 2010.05.16 1166
3597 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요 13 임선옥 2010.05.16 837
3596 다이어트 강추!! 14 김윤미 2010.05.15 674
3595 키크기요가 ㅎ ㅎ ㅎ 7 진경화 2010.05.15 583
3594 vip전체학과 vip프리미엄 8 정해은 2010.05.14 656
3593 임산부요가 오늘 처음 했습니다. 9 심주영 2010.05.14 567
3592 vip전체학과 이 즐거운 뻐근함^^* 11 김민서 2010.05.14 783
3591 vip전체학과 요가의 숨은 힘을 알게 되었네요.. 9 한은희 2010.05.14 606
Board Pagination Prev 1 ... 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 ... 727 Next
/ 727