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어깨와 목. 허리에 안좋은 직업을 가진터라.ㅠㅠ
요가를 진작부터 하고싶었는데 제가 고정적인 출퇴근 시간이 있는게 아니라.ㅠㅠ
시간 맞추기가 너무 어려웠어요ㅠㅠ
그러던 중 이케 좋은 온라인 강의로 배울 수 있는 요가뱅크를 알게되어서 너무 좋아요^^
이제 3일째 이지만, 귀차니즘이 강렬한 저에게도 한달이란 기간동안
즐겁게 꾸준히 운동 할 수 있을거란 생각이 들어요~ !!
하나하나 차근차근 무지하지 않고 운동하니까, 요가가 너무 재밌어 졌어요!
요가뱅크 덕분에 처음하는 요가가 너무 즐거워 졌어요!!
ㅋㅋ 요가뱅크!! 감사합니다*^^*

ㅋㅋ 근데요, 어떤 강사님이요~ 안선영이랑 목소리가 완전 똑같아서 늘 깜짝놀래요!!ㅋ
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    전영미 2010.05.09 14:18
    그 강사님 궁금한데요..ㅋ안선영목소리..;;ㅎ
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    노지현 2010.05.09 22:03
    우와~ 저도 하는데, 전 노트북 바닥에 놓고 해요~ㅋ
  • ?
    최지영 2010.05.10 08:34
    ㅎㅎ 많이 보던 자세인데요...웬지 친근감이...목,허리통증에 스트레칭이 짱이니까요~~화이팅입니다.
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    김은영 2010.05.10 10:24
    귀차니즘도 저멀리 날려버릴수있는 요가뱅크~
    잼있게 잘하고 계시네요^^*
    그러게요 저도 궁금하네요 김진숙강사님이신가???
  • ?
    강지선 2010.05.10 15:31
    ㅋㅋㅋ안선영목소리 궁금하네요 ㅎㅎ
  • ?
    강세연 2010.05.11 00:30
    뒷모습이 너무 날씬하셔요^^
    저도 이상하게 목이 많이 결리는 편이였는데, 확실히 요가를 하고 있는동안은 아프지 않드라구요...
    귀차니즘에 빠질라 그러다가도 몸이 요가를 부르니..ㅋㅋ
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    이혜영 2010.05.14 14:18
    꼭 좋은효과 보세요! 정말 뒷모습 날씬하신대요 부럽!
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    박하얀 2010.05.14 17:07
    어떤 강의 들으세요? ㅋㅋ 저도 강사님 목소리가 궁금하네요
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    염인영 2010.05.18 15:42
    ㅋㅋ 정말 저도 궁금해요... 그러고보니 들어본것 같기도하고,,, ^^

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