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임산부요가 기초반을 지난 두 달 동안 수강했고
이번 달 부터는 학원강의를 수강하고 있습니다~
기초반에서 해오던 동작들이라 무리없이 할 수 있구요~
다만 기초반 보다는 시간이 조금 더 걸린다는 점~ㅎㅎㅎ
이제 9개월에 접어드는 저로서는 요가의 효과를 정말 톡톡히 보았다고 할 수 있을정도로
여전히 요통도 없고 뛰어다닐 수 있을 정도로 몸도 가벼운 편입니다~
그래서 다음 달 출산 며칠 전 까지 또 한 번 열심히 해 볼 예정입니다^^
제발 요가 수련이 순산의 기쁨을 맛볼 수 있도록 바라고 또 바랍니다~~~
  • ?
    이양숙 2012.07.14 17:08
    출산하시는 그날까지 열심히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    이종임 2012.07.14 19:05
    이제 얼마안남으셨군요 남은 시간
    열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    이상미 2012.07.16 11:06
    대단하시네요~ 꼭 순산하시고 몸도 더욱 건강하시길바래요~~^^
  • ?
    백수정 2012.07.18 17:50
    저도 자극받고 열심히 해볼려고요...ㅋㅋㅋ
    모두들 아자아자~~^^
  • ?
    최영진 2012.11.22 09:42
    정말 요가를하면 몸이 가벼워지는것같아요~ 순산하는데도 도움이 많이 될것같고요~열심히하시니 좋은결과있으실거에요~

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