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원래 임산부 수영하다가 점점 몸이 무거워지면서 시간맞춰 나가는 것도 귀찮아져서
요가 찾아보다가 이렇게 요가뱅크 알게되었네요
10월달에 출산이라 얼릉 시작했는데 참 좋은거 같아요
일반 요가도 배워보았지만 확실히 임산부 요가는 너무 자극적이지 않게
동작 하나하나 어떤효과가 있는지 설명도 해주시니 좀 더 도움이 되는것 같아
아주 만족하고 있습니다~ 열심히 해서 10월달에 건강하게 아기 출산하고 싶네요
그때까지 잘~ 부탁드려요^^
  • ?
    이종임 2012.07.17 15:09
    저랑 출산달이 같네요
    전 수영을 나가기 귀찮아서 못하고
    5개월때부터 요가 했는데
    암튼 요가도 좋은거 같아요
    열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    이지윤 2012.07.20 21:24
    출산전까지 열심히 요가하셔서 순산하세요~요통에도 많은 도움이 되는것 같아용^_^

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