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임신6개월차 예비맘입니다
집근처 문화센터가없어서 멀리 시내까지 일주일에 한번 다니다가
일주일동안 너무 틈이 길어서 몸이 찌뿌둥하던차에 여기저기 찾다가 요가뱅크 사이트 알게되었네요
며칠고민하다 등록하고 시작했는데 뻣뻣하던 몸도 시원해지고
아침에 눈도 잘떠진다능ㅎㅎㅎㅎ
인터넷강좌라 빨리 진행되서따라하기 힘들면 어쩌나 고민햇는데
호흡법도 잘 알려주시고 속도도 초보인저한테 따라하기 쉽게 강의해주셔서
좋아요^^
  • ?
    이양숙 2012.07.22 19:16
    매일 열심히 하셔서 순산하시길 바래요~~*^^*
  • ?
    이소영 2012.07.22 20:25
    꾸준히 하시면 순산하실꺼예요..
    열심히 하시고..저는 산후요가 하고 있는데 너무
    좋은것 같아요..힘내세요.화이팅~
  • ?
    윤미진 2012.07.22 22:33
    요가뱅크는 시간에 억매이지 않고 아무때나 하고 싶을때 해서
    너무 좋아요
    꾸준히 하셔서 순산하세요
  • ?
    이지윤 2012.07.23 14:24
    열심히 꾸준히 하셔서 꼭 순산하셔용! 임산부에게 정말 많은 도움이 되는 것 같아용^_^
  • ?
    이종임 2012.07.23 14:33
    열심히 하셔서 순산하세요
    꾸준히 하면 분명 효과보실듯
  • ?
    성나영 2012.07.23 21:40
    열심히 따라하면 순산할 수 있겠죠

    노산이라 걱정입니다
  • ?
    우소정 2012.08.06 08:11
    저도 인터넷 강의 맘에 들어요!! 하고 나면 개운하다는ㅎㅎ
    같이 열심히 해서 순산해요^-^
  • ?
    최영진 2012.11.15 09:31
    저도 요가초보인데 따라하기쉽고 호흡법도 알수있어서 정말 좋아요~순산하는데 큰도움될것같아요~~

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