동영상 검색
Extra Form
산후요가 기초반 수강했었는데
집에서 아기돌보며 틈틈히 시간날때 할 수 있어 너무 좋아요.
시간 장소에 매이지 않아도 되고
산후에 편치 않은 몸인데 30분씩 요가를 하고 나면
굳었던 몸이 펴지는것 같고 틀어져있는 뼈들이 자리를 잡아가는 느낌이랄까.. ^^
특히 산후에 힘든몸과 마음을 잘 알아주시는 강의 선생님들이 너무 좋아요.
기초반 끝나고 학원강의 재 신청 했어요 ^^
  • ?
    김현정 2012.03.18 19:51
    저는 임산부 요가 기초마치고 학원강의 수강중이예요~저도 순산하고 '산후요가' 꼭 들을꺼예요~요가가 선생님들도 너무 좋으시니까요~^^
  • ?
    운영자 2012.03.19 10:23
    시간장소 모두 편한집에서 하실수있어서 넘좋으시죠~
    열심히 하셔서 건강해지세요^^*
  • ?
    이은표 2012.03.20 00:36
    틈틈히... 꾸준히 하셔서 몸 건강하게 회복하시길 바래요~
    육아로 지친 몸과 마음의 피로도 싹~~~ 힘내세요~ ^^
  • ?
    박유림 2012.03.20 19:57
    집에서 편하게 아무때나 할 수 있어서 좋아요ㅋㅋ 저는 다이어트요가 중인데 저도 열심히 해야겠어요~
  • ?
    라현경 2012.03.21 13:19
    30분이 딱 적당한거같아요 한시간은 넘 긴듯 ㅎ
  • ?
    박현순 2012.03.21 22:03
    저도 하고 있는데 좋아요!! 제생각도 30분이 적당한듯
    한시간은 약간 힘든감이 있네요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12870 필라테스 좋아요^.^ 9 권민아 2012.03.22 750
12869 파워요가 좋아요~~ 10 정은경 2012.03.22 754
12868 산후요가 늦게시작한 산후요가 13 박현순 2012.03.21 1009
12867 힐링요가 힐링 요가 등록요 8 임숙연 2012.03.21 784
12866 vip전체학과 드디어 수강했어요^^ 4 김내현 2012.03.21 741
12865 키크기요가 어린이 요가 수강 후기 5 선슬기 2012.03.21 1292
12864 임산부요가 몸이 점점 좋아져요*^^* 10 차윤희 2012.03.21 865
12863 vip전체학과 전체학과 2번째 수강^^ 2 김성미 2012.03.21 740
12862 산후요가 예전 처럼은 못되더라도 건강해지고 싶어요 ^^ 6 박희경 2012.03.21 770
12861 임산부요가 임산부요가 두번째~ 8 양혜정 2012.03.20 851
12860 임산부요가 몸이 훨씬 가뿐해지네요.. 14 한진 2012.03.19 753
12859 임산부요가 요가의 매력에 푸욱~ 16 김현정 2012.03.18 1101
12858 핫요가 오늘이 처음~~~ 11 지정희 2012.03.18 825
12857 산후요가 세번째 후기네요 12 한소라 2012.03.18 752
12856 임산부요가 임산부요가 시작 일주일째~^^ 7 김누리 2012.03.18 1183
» 산후요가 산후요가 참 좋아요 6 이효정 2012.03.18 745
12854 vip전체학과 다시 시작~^^ 10 강희정 2012.03.17 748
12853 vip전체학과 네번째 찾은 요가뱅크! 10 이정이 2012.03.17 755
12852 산후요가 공감합니다 4 조향숙 2012.03.17 752
12851 산후요가 산후요가 13 지혜은 2012.03.16 750
Board Pagination Prev 1 ... 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 ... 727 Next
/ 727