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임신 7개월 접어드는 직장맘입니다.
평일에는 요가할 시간도 나지않고, 가까운곳에 임산부요가하는 곳이 없어
이렇게 요가뱅크동영상을 수강하게 되었습니다.
짜임새있게 구성되어있고, 초보자인 저도 따라하기 쉽게 되어있어 만족합니다.
앞으로 열심히 해서 순산할 수 있도록 하겠습니다.
또한 강사님도 같은 임산부이셔서 동작을 따라하기에 수월했습니다.
좋은 동영상 많이 올려주세요^^
  • ?
    김미정 2012.03.11 21:07
    저도 틈틈히하고 있는데 정말 좋은거같아요 ^^
    함께 화이팅해요 !!
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    박유림 2012.03.11 21:11
    집에서 편하게 할 수 있는점이 좋은 것 같아요~열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    정희진 2012.03.11 21:22
    저도 임산부인데 열심히 요가하고 있답니다. 16주부터 시작했는데 벌써 28주 됐네요. 요가를 하면 확실히 몸이 좋아진답니다. 열심히 하셔서 순산하세요!!
  • ?
    서학림 2012.03.11 22:04
    저도 직장 다니며 요가덕에 두 아이 모두 순산했어요. 피곤할 때도 요가하고나면 몸이 가뿐~~꾸준히하시기 바래요..화이팅~
  • ?
    심소정 2012.03.11 23:02
    저두 7개월부터 시작을 했는데요
    너무 좋고 하루하루 몸이 유연해지는 기분이에요.
    순산하세요^^
  • ?
    정선영 2012.03.12 09:18
    저는 아기를 낳고도 계속 하세요. 확실히 몸을 다지는데 유용하고 육아를 하면서 받는 스트레스도 요가를 통해 풀 수 있어 저는 확실히 효과를 보았어요.^^
    건강한 몸과 마음을 얻길 바라고 순산하세요.
  • ?
    이영교 2012.03.12 09:44
    이제 슬슬 힘들어질꼬예요~
    8개월되니까 슬슬 그렇더라구요~
    요가로 건강한 아가 수월케 낳으세용 ^_^
  • ?
    운영자 2012.03.12 10:48
    저희 요가뱅크 동영상강의는 초보자분들도 쉽게 수련하실수있는 동작과
    자세한 설명덕분에 많은분들이 사랑해주신답니다!
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
  • ?
    최지영 2012.03.12 12:00
    에고..직장맘이라 힘드시지만 보람도 있으시겠네요.꾸준히하셔서 순산기원드려요
  • ?
    이가언 2012.03.12 18:24
    직장생활도 하시면서 틈틈히 요가도 하시고 엄마가 씩씩해서 아기도 엄청
    건강하겠어요!~ ^^ 꼭 순산하세요 ㅎ
  • ?
    고아라 2012.03.12 21:41
    저도 같은 직장맘으로 아자아자예요!
    건강한 아가 낳으세요
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    최지숙 2012.03.14 16:49
    스트레칭 효과도 되고 좋은 것 같아요~ 요가하는 내내 아가도 같이 움직이네요.ㅋ
  • ?
    이소정 2012.03.14 22:25
    직장맘 잘 알죠...
    욜심히 해서 순산하세요
  • ?
    박정은 2012.03.14 22:50
    저도 직장맘인데 여기서 요가를 하니 좋은 것 같네요~
    열심히 하셔서 순산해요~
  • ?
    남화영 2012.03.15 09:45
    저두 매일 아침 식전에 하고 있는데 온몸이 시원해지는 느낌~~넘 좋아여^^~
    의사쌤이 살쪄서 왔다구 혼냈는데 요가 시작하구 폭풍입맛두 좀 조절되는것 같아여~~다들 열심히 하셔서 순산하세용~~

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