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오늘로써 임산부요가 2주째인데~~
넘넘좋은것같아요~~처음에는 홈요*라는 사이트랑 비교해보구 고민 무지 많이 했는데 후기도 좋구 동영상따라하기에두 무리가 없을 것 같아 요가뱅크 등록하구 2주정도 해보니 선택을 정말 잘한것 같아여~
우선 요가에 대해서 많은 사람들이 좋다라는 것을 알고 있겠지만 전 몸이 넘 게운하구 하루시작을 활기차게 할 수 있어서 건강뿐만아니라 기분도 넘 좋아져요~
그리구 1시간요가할려구 학원에 가는것은 (이동시간이 있기때문에) 시간낭비 돈 낭비인것같아요~
그리구 학원은 나에게 맞추어 진도를 나가지않구 첫날부터 무조건따라하는거잖아요~
여긴 기초부터 차근차근 순서대로 해두 되구 좀 강한것을 원하면  점프할 수 있어서 몸에 무리도 안가고 부담없어서 좋은것 같아여~~ 그리구 맘에 드는 강의가 있음 반복적으로도 할 수 있어서 더 좋구여~~
시간날때마다 어디서든지 할 수 있어서 장점이 많은것 같아여~~
꾸준히 운동하셔서 몸과 맘이 평화롭기를 바래여~~
  • ?
    최지영 2012.03.15 11:45
    온라인 요가중 최고..요가뱅크꾸준히해서 건강한아기 낳으시길.숨풍..파이팅.
  • ?
    운영자 2012.03.15 14:45
    집에서 수강하시는 동영상강의는 시간과 장소제약없이 수강하실수있어
    너무좋죠~~
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
  • ?
    박정은 2012.03.15 23:20
    저두 매일하는데 정말 도움이 많이 되더라구요~
    열심히 하세요~ ^-^
  • ?
    이은표 2012.03.15 23:56
    꾸준히 하시면 더 많은 효과 보실 거에요~
    건강하고 행복한 임신기간 보내시고.. 이쁜 아가도 순산하세요~ ^^
  • ?
    이정이 2012.03.17 05:29
    미국에서도 열심히 하고 있답니다

    꼭 순산하세요!
  • ?
    김효선 2012.03.17 19:38
    학원에 가면 중간에 낄수도 있겠군요
    여기서 부터 시작했더니 그런생각은 못해봤네요
    여러모로 장점이 있네요 이곳은..^^
  • ?
    고아라 2012.03.19 23:05
    꾸준히만 한다면 학원 수강하는 것보다 효과만점!
    열심히 하셔서 순산하세요

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