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임신전에 쭉 요가뱅크에서 요가를 하다고 출산하고 다시 다이어트 요가 합니다
임신전부터 해서인지 출산도 빨리 했구요 출산하고 7개월지났는데 산후요가 몇달하고 이젠 다이어트 요가 해보려합니다.
출산후 반밖에 살이 안빠져서 걱정인데요 요가덕을 많이 봤기에 다시 도전합니다
빨리 예전몸으로 돌아가고 싶네요
여기저기 안아픈데가 없어요  항상 생각하는거지만 요가뱅크가 있어서 행복합니다
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    심나래 2012.03.05 16:48
    요가좋아요!
    꾸준히하셔서 다이어트 성공하세요~~
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    정희진 2012.03.05 18:43
    저랑 비슷하네요. 저는 지금 임산부 요가중...저도 얼른 순산하고 산후요가, 다이어트 요가하고파요*^^* 열심히 하셔서 성공하세요!!!
  • ?
    운영자 2012.03.05 19:26
    산후요가후에 다이어트요가 하시네요^^
    꾸준히 하시면 건강하고 이쁜몸매 만드실수있을꺼에요~
    힘내세요^^*
  • ?
    송은주 2012.03.05 22:54
    저도 출산후 열심히 해서 건강하고 임신전 몸매로 돌아가고싶네요
    모두들 홧팅합시다.
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    이은표 2012.03.05 23:33
    열심히 하셔서 임신전의 건강, 몸매.. 모두 되찾으세요~ 화이팅~!! ^^
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    박유림 2012.03.05 23:36
    저도 임산부요가,산후요가하고 다이어트 요가 계속 하고 있어요~
    육아로 뭉친 근육도 풀어주는것 같고 좋아요ㅋ
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    서학림 2012.03.05 23:46
    임산부요가 산후요가까지는 열심히 했는데 요즘 다이어트 요가해야지 하면서도 시작 못하고 있네요. 님 글이랑 댓글 보니 열심히 해야겠다는 의지가 불끈불끈이네요 ^^
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    김현정 2012.03.06 09:41
    저는 지금 임산부 요가 중이예요~얼렁 출산해서 산후요가랑 다이어트 요가도 하고 싶어요~^^열심히 하셔서 건강챙기세요~
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    임기순 2012.03.06 11:52
    저도 임산부 요가중인데여..요새 감기땜시 제대로 못해서 그런지 어제 병원가니 역아라고 하네여..ㅜㅜ한달반남았는데 열심히 해서 돌려놔야겠어여..
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    김효선 2012.03.06 16:16
    뭐든지 꾸준히 해야 1년정도는 해야 되는거 같아요
    그래야 뭘 좀 알기도 하고 맥락을 잡아간달까
    갈길이 멉니다...
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    정유미 2012.03.06 17:58
    ㅎㅎ 저두 임산부요가중이요 ^^ 같이 열심히해서 건강하고 이쁜 몸만들어요 ^^
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    심소정 2012.03.07 00:02
    다이어트 꼭 성공하시길 바래요
    열심히 매일매일 하시면 꼭 목표에 이루실꺼라 생각해요
    화이팅 입니다^^
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    우지현 2012.03.07 00:30
    저도 짐 산후요가중이예요,,
    아직 예전몸으로 돌아가기까지 시간이 마니 걸릴듯 하지만 그래도 꾸준히 하려고 합니다.
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    김미정 2012.03.07 01:25
    저도 빠지지않고 요가하려고 노력중이에요.이렇게 동영상 강의가 있어서 정말 다행이에요 ^^화이팅~

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