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첫째때문에 학원도 못가고
분노의 검색결과
요가뱅크에서 학원강의 동일하게 하는걸 찾아서
한지 3일째입니다..
애기 낮잠잘때 학원강의 듣고
애기 밤에잘때 동작강의 기초강의 한개씩 듣고 자니

허리 통증도 없어지고..불면증도 거의 사라지네요
몸도 가벼워지고 붓기도 마니 줄었습니다..
너무너무 좋아요 ㅎㅎ
산후요가까지 수강신청했는데 기대되구요
친구한테 지금 강력히 추천중이랍니다 ㅎㅎㅎ
  • ?
    양지현 2012.01.14 11:07
    저도 지금 산후 요가 중인데 도움이 많이 됩니다. 산후요가도 꼭 열심히 하세요.
    열심히 하는 만큼 효과가 생기는 듯 해요.
  • ?
    이양숙 2012.01.14 15:15
    임산부 요가 효과보는 분들이 굉장히 많으시더라구요!!
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    이은표 2012.01.15 22:43
    하루에 두번씩이나... 열심히 하시네요~
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강하게 순산하세요~ ^^
  • ?
    장경아 2012.01.16 00:27
    정말 열심히 하시네요~ 꼭 훌륭한 효과 보실 거예요 화이팅!
  • ?
    서학림 2012.01.16 06:24
    친구에게 강추하시면 친구도 넘 고마워 할걸요. 넘 좋구요 산후요가도 만족하실거예요. 꾸준히 화이팅하세요 ^^
  • ?
    박아란 2012.01.16 08:34
    저는 지금 임산부요가중인데
    38주 ㅎㅎ임신중일때 요가로 효과를 많이 봐서요~
    아기 낳고 1년짜리 끊어놓고 산후요가랑 다이어트요가 할려고 진작 맘먹었답니다. ㅋㅋ
    같이 열심히해요^^
  • ?
    운영자 2012.01.16 10:02
    임산부요가 열심히 수강하시고 산후요가로 몸매도 만드세요~
    화이팅!
  • ?
    이봉임 2012.01.16 12:27
    맘만 먹으면 할수 있는데 귀차니즘땜에 잘 안되네요
    저도 아기 잘때 하려고 노력해야겠어요
  • ?
    김도연 2012.01.16 13:57
    아기 잘때 할 수있는 그러나 꾸준히해야하는데..ㅋㅋ 잘 안되어서 노력중이예요~~모두 홧팅이요
  • ?
    최지영 2012.01.16 17:01
    너무 다행이네요.더욱 꾸준히 하시고 다이어트,필라테스까지 이어가시면 도움되실겁니다.파이팅.
  • ?
    주선영 2012.01.18 14:11
    아하 동작강의는 밤에 보면 되겠네요.
    분량이 많아서 세달안에 어떻게 끝마칠까 걱정 중이었거든요. ^^
  • ?
    진현정 2012.01.20 17:49
    꾸준히 하게 되는 이유가 안 하면 몸이 찌푸둥해서 하게 되더라구요.
  • ?
    김미정 2012.02.18 12:20
    저도 오늘 4번째했는데 자고 일어날때 컨디션이 좋아지는거같아요.
    화이팅 ^^

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