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어눌한 동작에 절로 웃음이 더해집니다....
곁에 함께 하는 사람 없어 음악을 초대했습니다...
아주 근사한 친구가 되어주었습니다.

여기저기 근육이 땡긴다고 아우성 합니다...
지금껏 알아차리지 못했던 내 몸의 여기저기의 소리를 들어 행복합니다...

바쁜 하루의 시작을 요가로 열어가려 합니다....
끝까지 해 나아가고 싶은 마음 큽니다.

행복한 시작이었습니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
349 필라테스 효과짱^^ 박경진 2008.09.20 524
348 필라테스 효과짱^^ 박경진 2008.09.20 625
347 필라테스 홀로 명상하듯... 김난희 2009.04.18 516
» 필라테스 홀로 명상하듯... 김난희 2009.04.18 651
345 필라테스 할수록시원한느낌^^ 강미화 2009.03.24 540
344 필라테스 할수록시원한느낌^^ 강미화 2009.03.24 711
343 필라테스 하루하루놀라게하는 필라테스 노수진 2008.01.26 1163
342 필라테스 하루하루놀라게하는 필라테스 노수진 2008.01.26 1347
341 필라테스 하루일과의 필수가 되버린 필라테스! 김현미 2008.08.27 583
340 필라테스 하루일과의 필수가 되버린 필라테스! 김현미 2008.08.27 726
339 필라테스 하고나면 개운합니다. 문수용 2009.06.12 560
338 필라테스 하고나면 개운합니다. 문수용 2009.06.12 703
337 필라테스 필라테스팬이에요~ 4 최화란 2013.02.06 781
336 필라테스 필라테스팬이에요~ 4 최화란 2013.02.06 1127
335 필라테스 필라테스의 아름다움 10 임순덕 2010.10.07 632
334 필라테스 필라테스의 아름다움 10 임순덕 2010.10.07 705
333 필라테스 필라테스를 하면서~ 11 오선영 2011.01.13 1119
332 필라테스 필라테스를 하면서~ 11 오선영 2011.01.13 1384
331 필라테스 필라테스로 재수강합니다 6 정윤실 2013.07.03 705
330 필라테스 필라테스로 재수강합니다 6 정윤실 2013.07.03 913
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