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파워요가 (고급반)


    강의수
    13
    평균 시간
    30~60분
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    샘플 60분 36초┃김빛나┃파워요가 쉽게접하기 영상 보기

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    ● 파워요가 (고급반)
    60분 36초┃김빛나┃파워요가 쉽게접하기
    60분 21초┃김빛나┃파워요가 쉽게접하기2
    61분 28초┃파워있는 동작의 연속 파워요가
    60분 39초┃탄력있는 허벅지, 허리 만들기
    61분 44초┃날씬한 복근 만들기 예쁜 허리만들기
    64분 30초┃편안하게 따라하는 파워요가
    57분 45초┃균형잡힌 몸매 만들기
    55분 56초┃균형있게 몸 관리 하기
    54분 22초┃탄력있는 다리 라인 만들기
    57분 37분┃변형 태양예배, 편안하게 만들어 주는 파워요가
    55분 38초┃허리와 복부를 날씬하고 건강하게
    58분 05초┃허벅지를 탄력있게 만들기
    58분 07초┃허벅지와 허리를 건강하고 날씬하게

    상세설명

    부드럽게 연결된 동작으로 수련
    고급반 1개월

     


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