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호흡강의 종합반


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    아누로마빌로마 호흡수련3  
    아누로마빌로마 호흡수련4  
    프라카, 레차카 수련  
    나디소다나 호흡  
    싯타리 호흡법  
    시카리 호흡법  
    ● 호흡강의 (중급반)
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    우짜이 호흡수련1  
    우짜이 호흡수련2  
    카팔라바티 호흡수련  
    카팔라바티 호흡수련2  
    완전호흡 수련  
    숙련자의 카팔라바티 호흡수련  
    ● 호흡강의 (고급반)
    여름에 필요한 프라나야마  
    싯카리 호흡, 꿈박호흡, 서서하는 호흡  
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    호흡강의 (기초반),호흡강의 (중급반),호흡강의 (고급반)

     


    호흡강의 종합반 이용후기

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    처음엔 요가를 하려고 했어요
    무료 동영상을 보고 따라해 보기도 했는데
    호흡이 잘 안되니까 머리가 띵해지거나 저도 모르게 호흡을 참으면서 하는 경우가 많아서요
    호흡을 배워야 겠다는 생각에 등록을 하게 되었습니다.
    호흡은 맛보기 동영상이 없어서 어떤 강의인지 알 수 가 없었어요
    고심 끝에 일단 한달만 끊었는데요
    하다보니 참 좋더라구요
    집중도 잘 되고 머리가 상쾌해지는 것 같아서 좋은것 같아요
    한 달 하고 장기적으로 수강할  생각 입니다.
    편안하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사하구요
    호흡이 어느 정도 되면 요가도 배우고 싶어요
    참 재미있는 것 같아요
    직장인이라 정말 시간이 나지 않았습니다.
    일반 다른 요가사이트는 강사혼자만 열심히 하고 도저히 저 같은 초보는 따라할 수가 없더군요.
    그런데 우연찮게 인터넷을 뒤지다가 요가뱅크를 알게 되었습니다.
    샘플강의부터 들어봤죠...
    근데 약 일주일하니까 정말 피부가 좋아지는게 느껴지더라구요.
    그리고 요가가 저한테 맞는 운동이라는 생각을 하게 되었습니다.
    앞으로 꾸준히 열심히 해보려구요.
    호흡강의만 등록했는데 해보고 좋으면 다른 강의도 신청하려고 합니다.
    사업 번창하세요
    요과학원도 다녀봤는데 여기서는 호흡을 자꾸 말씀을해주시니까 요가 하면서 복식호흡을 신경쓰게되요  강사마다 강의가 특징이 있어서 좋습니다 자세한 설명과 함께 하니까 올바른 자세로 하게끔 신경이 저절로 쓰입니다 처음에는 하루하고 나면 근육통 때문에 고생했지만 점점 몸이 시원하고 부드러워져서 만족합니다 필요한 시간에 할 수있었서 더욱 좋구요 학원이 아니니 혼자해서 집중도 잘됩니다
    얼마전 인터넷 검색을 하다가 요가 동영상을 보게됐는데,  말투나 분위기가 인상에 남는 분이 있었어요. 오늘 지도자 이론 강의를 듣고서 그 분이 아나하타강사님 이란걸 알게 되었어요.  요가뱅크 수강생이 된 것에 만족하게 되었지요. 좀 더 많은 강의를 듣고 싶어졌습니다. 지도자를 위한 강의를 좀더 해주셨으면 하는 바램입니다. 여러분 행복하세요. 나마스테~^^
    완전호흡할때 배를 불리고 하는지 먼저 당기고 하는지
    헷갈 렸는데 이제야 제대로 알게됐어요.
    그리고 선생님의 너무 우아하고 차분한 강의는
    요즘 급한 맘으로 살아가는 저에게 고요함과 평안함을 주시는군요
    나마스떼...
    예전부터 요가를 배워보고싶었는데.. 특히 호흡부분.. 다른요가학원들을 인터넷이며, 길가다가도..보이면 문의해보고 했는데.. 여기서처럼 전문적으로 하는곳이 잘 없더라고요. 시간도 그렇고..
    대충 강의실도 보니 사람들이 너무 많아서 무슨 운동하러가는게 아니고 고생하러 가는것 같아서..그냥 집에서 필요한 시간에 하고싶을때 하는게 훨신 효율적이라고 생각해서 끊게되었습니다.
    아직 강의 들은지는 한달도 채 안되었는데.. 삼개월로 구성된 요가 호흡강의수업이 생각보단 호흡의 종류도 다양하고..완전 초보인 저도 뭐 따라할수 있으니 좋은것같네요.  
    처음엔 요가를 하려고 했어요
    무료 동영상을 보고 따라해 보기도 했는데
    호흡이 잘 안되니까 머리가 띵해지거나 저도 모르게 호흡을 참으면서 하는 경우가 많아서요
    호흡을 배워야 겠다는 생각에 등록을 하게 되었습니다.
    호흡은 맛보기 동영상이 없어서 어떤 강의인지 알 수 가 없었어요
    고심 끝에 일단 한달만 끊었는데요
    하다보니 참 좋더라구요
    집중도 잘 되고 머리가 상쾌해지는 것 같아서 좋은것 같아요
    한 달 하고 장기적으로 수강할  생각 입니다.
    편안하고 쉽게 가르쳐 주셔서 감사하구요
    호흡이 어느 정도 되면 요가도 배우고 싶어요
    참 재미있는 것 같아요
    직장인이라 정말 시간이 나지 않았습니다.
    일반 다른 요가사이트는 강사혼자만 열심히 하고 도저히 저 같은 초보는 따라할 수가 없더군요.
    그런데 우연찮게 인터넷을 뒤지다가 요가뱅크를 알게 되었습니다.
    샘플강의부터 들어봤죠...
    근데 약 일주일하니까 정말 피부가 좋아지는게 느껴지더라구요.
    그리고 요가가 저한테 맞는 운동이라는 생각을 하게 되었습니다.
    앞으로 꾸준히 열심히 해보려구요.
    호흡강의만 등록했는데 해보고 좋으면 다른 강의도 신청하려고 합니다.
    사업 번창하세요
    요과학원도 다녀봤는데 여기서는 호흡을 자꾸 말씀을해주시니까 요가 하면서 복식호흡을 신경쓰게되요  강사마다 강의가 특징이 있어서 좋습니다 자세한 설명과 함께 하니까 올바른 자세로 하게끔 신경이 저절로 쓰입니다 처음에는 하루하고 나면 근육통 때문에 고생했지만 점점 몸이 시원하고 부드러워져서 만족합니다 필요한 시간에 할 수있었서 더욱 좋구요 학원이 아니니 혼자해서 집중도 잘됩니다
    얼마전 인터넷 검색을 하다가 요가 동영상을 보게됐는데,  말투나 분위기가 인상에 남는 분이 있었어요. 오늘 지도자 이론 강의를 듣고서 그 분이 아나하타강사님 이란걸 알게 되었어요.  요가뱅크 수강생이 된 것에 만족하게 되었지요. 좀 더 많은 강의를 듣고 싶어졌습니다. 지도자를 위한 강의를 좀더 해주셨으면 하는 바램입니다. 여러분 행복하세요. 나마스테~^^
    완전호흡할때 배를 불리고 하는지 먼저 당기고 하는지
    헷갈 렸는데 이제야 제대로 알게됐어요.
    그리고 선생님의 너무 우아하고 차분한 강의는
    요즘 급한 맘으로 살아가는 저에게 고요함과 평안함을 주시는군요
    나마스떼...
    예전부터 요가를 배워보고싶었는데.. 특히 호흡부분.. 다른요가학원들을 인터넷이며, 길가다가도..보이면 문의해보고 했는데.. 여기서처럼 전문적으로 하는곳이 잘 없더라고요. 시간도 그렇고..
    대충 강의실도 보니 사람들이 너무 많아서 무슨 운동하러가는게 아니고 고생하러 가는것 같아서..그냥 집에서 필요한 시간에 하고싶을때 하는게 훨신 효율적이라고 생각해서 끊게되었습니다.
    아직 강의 들은지는 한달도 채 안되었는데.. 삼개월로 구성된 요가 호흡강의수업이 생각보단 호흡의 종류도 다양하고..완전 초보인 저도 뭐 따라할수 있으니 좋은것같네요.  

    수강생 갤러리

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    11월부터수강했어요 (1)

    산후요가 수강중입니다.

    임산부요가

    안녕하세요^^요가선생님^^

    요가시작

    두번째 등록

    수강 후기올려요

    요가가 이제 습관이 됬...

    vip프리미엄수강중

    하루도 빠짐없이 임산부 요가 ^^

    요가중입니다

    두번째 프리미엄 강좌

    오늘부터 열심히 요가 수련합...

    열심히 요가중

    첫째에 이어 둘째 임산부요가 ...

    집에서 홈트레이닝

    오늘도 달립니다

    인증하며 후기남깁니다

    요가뱅크 조아요

    산후요가재수강♥

    임산부 요가 열심히 따라하고 ...

    다이어트요가

    임산부요가

    임산부 요가

    사진 올립니다.

    후기 사진 등록

    사진등록 합니다.

    포토후기 입니다.

    다이어트 요가

    시원~한 요가

    시원~~~하다 ㅎ ㅎ ㅎ

    요가사진

    힐링요가

    vip 전체학과

    기초반 수강중입니다.

    다이어트 요가 힘드네요

    임산부 요가중

    임산부 요가 좋아요^^

    7개월이에요~~

    임산부요가

    임산부요가

    임산부 요가

    사진후기~ 자취방에서~

    매일매일 30분씩 임산부요가

    빈야사 요가

    임산부 요가 최고~!!

    산후 요가 수강 사진입니다.

    임산부 요가중이요~^ ^

    수리야 나마스카라

    재등록했어요

    산후요가 기초반 좋습니다.

    집에서하는 산후요가

    요가동작을 정확히

    자기전에ㅎㅎㅎ

    요가중_vip프리미엄

    오랜만에 다시 시작하는 요가~

    출산후 요가시작

    프리미엄 등록해서 임산부 요...

    수강후기 올립니다.

    vip 프리미엄으로 시작합니다^^

    요가뱅크~ 홈요가 후기입니다^...

    매일매일 조금씩

    임산부 요가중

    산후요가 좋아요

    요가와 함께 하루를 마무리합니다

    햇수로 7년?

    다시 시작해요.

    임산부요가

    임산부 요가 하기-

    아이 키 키우기

    테스트

    산후요가

    임산부요가 하고 있어요~~

    임산부요가해요

    임산부 요가 강추합니다.

    임산부요가 수련중

    파워요가 고급과정~~

    집에서 편안히 수련할 수 있어...

    임산부 요가 좋아요 ㅎㅎ

    임산부요가 좋네요~^^

    전체강좌!

    임산부 요가, 산후요가 좋아요.

    요가뱅크 좋아요~

    이번엔 다이어트로~~

    요가 동영상사진입니다.

    임산부 요가 강추

    정말 만족하면서 요가중입니다.

    임산부 요가

    임산부요가좋아요

    임산부요가중!!!ㅎ

    요가 수련 중~

    넘 좋네요

    산후요가중~~

    학원에 갈 필요가 없어요 넘 ...

    늘 열심히 노력하고 있습니다

    핸드폰으로 .... (1)

    임산부산전요가후기

    올해 네 번째 수강입니다.

    잘 보고있어요~

    둘째낳고 다시 요가 시작

    ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ

    동영상강의 참 좋네요

    집에서 요가를

    이번엔 파워요가~ 시작합니다.

    <vip 프리미엄 요가> 산...

    산후요가중

    홈요가 후기예요.

    산후요가~

    아침의시작은 상쾌한 힐링요가~

    하고나면 안쓰던 근육까지 쓰...

    산후요가 끝나고...

    산후요가, 쉬운 기초부터!

    너무 좋아요

    집에서 하는 임산부 요가~!!

    임산부 요가 수업 듣고 있습니...

    임산부 요가에 이어 산후요가...

    아침의 시작을 요가와 함께

    하루에 2번씩 컨디션에 따라 ...

    잘 배우고 있어요

    산후요가 ~

    임산부요가

    다이어트 요가 좋아요~

    임산부요가

    이제 올려도 되나요: ^-^;

    임산부 요가 좋네요~*^^*

    임산부 요가

    저 다시 시작했어요

    임산부요가 진짜강추에요^-^

    집에서 하는 요가가 답이네요^^

    산후요가 좋아요

    집에서 요가 시작했어요..

    세번째 수강신청입니당~

    2년만에 다시 시작.

    마지막 산후 요가 입니다

    요가해요^^

    요가 따라하기

    다이어트요가 수강

    다이어트 요가

    집에서 편하게 잘 따라하고 있...

    몸이 편해졌어요~^^

    임산부 요가 최고!!

    임산부요가 찿다가 힐링...

    다이어트 요가 짱!!

    집에서 요가 수업 중~

    열심히 집에서 요가중..

    임산부요가

    수련중~~^^

    대학생 자취생의 홀로요가

    임산부 요가 굿~

    임산부요가

    산후요가시작

    산후요가

    후기^^

    임산부 요가 좋구만요

    열심히 수련중

    임신부요가합니다

    파워요가중...

    임산부 요가 중입니다.^^

    다이어트 요가 합니다

    다이어트요가

    만삭요가

    스마트폰으로 볼수 있어서 넘 ...

    임산부 요가 강추입니다

    임산부 요가중~

    임산부 요가 너무 좋아요~^^

    임산부요가

    임산부 요가 넘 좋아여

    다이어트 !!

    다이어트 때문에 시작한 요가,...

    몸도 마음도 즐거운 다이어트 ...

    오늘도 요가 중

    안녕하세요~~~ ㅋ 요가 너무 ...

    요가 너무 좋네요

    임산부 요가 시작합니다~^^

    임산부요가

    다시 시작해요..

    산후요가후기요~

    옹기종기 모여서 요가해요~★

    33주 임산부~!!!오늘도열심히~!!

    외국에선 최고!

    산후 요가 좋아요

    해외에서도 열심히..!!

    너무 좋아여^^

    임산부 요가 정말 좋아요~^^

    다이어트 요가

    주말에도할수잇어서 좋아요~

    24주 임산부입니다^^

    막달 임산부 입니다 ^^

    임산부요가하고 있어요^^

    ^^

    임산부요가

    35주차 임산부 요가

    집에서열심히 복식호흡중...

    열심히 따라할려고 합니다~~~

    순산하는 그날까지!!

    산후요가

    몇번째 등록인지,,ㅎ

    27주 요가와 함께

    임신 35주째 요가와 함께

    임산부 요가 재수강

    요가뱅크 너무좋아요~^^

    집에서 아기와 함께 요가~

    임산부요가

    아기 낳고 40일 산후요가를 하며~

    요가! 평생 함께할 운동

    부끄럽지만 올려봅니다

    꾸준히해야겠어요

    열심히해야져~^^

    하람이를 위한 나의 요가 ~

    키크는 요가 시작합니다.

    집에서도 잘해요~ ㅋㅋㅋ

    임산부요가~^^

    임산부요가

    마지막까지 화이팅!!

    임산부요가 12시간 째 동작입...

    집에서하기아주조아요

    순산하는그날을위해~

    산후요가

    산후 요가 열심히 하고 있습니다.

    임산부요가입니다.

    임산부요가.. 32주

    열심히 수련하고 있습니다

    다이어트 기초 수련중

    임산부 요가 초급

    다이어트요가

    오랜만에 다시 요가 시작합니다.

    산후요가로 늘씬한 몸매만들기

    홈요가 편리하고 좋아요^^

    임산부요가

    임산부요가~24주^^

    산후요가로회복기대

    임산부 요가 열심히 해서 순산...

    다이어트 요가 열흘째!

    VIP 전체학과

    임산부요가 20일여일

    임산부요가

    중단했던 요가를 다시 시작!!!

    다이어트요가

    산후요가

    임산부요가^^

    벌써 3번째네요 ㅎㅎㅎ

    vip 수강 두번째 입니다

    요가

    임산부요가 수업후기

    여름대비로 건강도 지키고 요...

    요가 좋아요 (1)

    임산부 요가 하고 있어요~^^

    임산부요가 하고 있어요~

    요가뱅크 100일되어가네여

    산후요가기초4째 몸ㅍ풀기

    늦은 동영상 후기입니다 ㅎ

    임신 9개월째

    임산부요가 하고 있어요

    산후요가 시작했어요

    임신 만 8개월째에요~~

    임신초기엄마입니다.

    키 크는 요가

    집에서 하는 요가 만족스러워요^^

    임신8개월째

    직장맘도 요가 할 수 있어요

    파워요가의 효과

    산후요가에서 다이어트요가까지

    다이어트 요가!

    다이어트요가

    잼있는 요가~^^

    임산부요가중입니다~~

    요가요가~

    임신요가 중입니다^^

    출산예정일 1주일전~!

    임산부요가 ^^

    산후요가 한지 10일째.. 좋아...

    매일 요가뱅크와 함께 요가를

    임산부 요가~ ^^

    다이어트요가 시작

    눕는것도 편하지만은 않네요~ㅋ

    견(犬)자세

    산후요가 시작입니다

    이제 시작입니다

    산후요가 하고있어요

    다시 시작하는 요가

    엄마가 달라졌어요.

    산후요가 시작한 지 벌써 한 달

    산후요가 시작했어여

    임산부 요가 26주

    요가 신동^^*

    산후요가 수강중..

    2달째 임산부 요가 수강 중

    산후요가하고있어요

    산후요가

    임산부요가부터 쭉 잘해왔숩니다

    24주 임산부 요가~~

    뱃살빼기 프로젝트

    오늘도 요가로 하루 마무리^^*

    32주 산모에요~~^^

    일주일째에요

    산후요가 열공중

    키도 쑥쑥

    요가 좋아요..ㅎㅎ

    출산후 산후요가

    집에서 요가 일주일째