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♬~산본점
2015.04.03 13:39

2년째 다이어트중!!

조회 수 63 추천 수 0 댓글 1
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안녕하세요~ 2년전쯤 끈어서 열심히 핫요가와 비트요가를 꾸준히 듣고있습니다ㅎㅎ
처음에는 요가라 해서 땀이 얼마나 나겠어 했는데..뚜둥 다이어트를 맘먹은 저는 무려 8kg이나
빠지는 효과를 봤습니다..
정말 친절하신 요가선생님들과 사장님 덕분에 지금도 꾸준히 몸무게 유지하면서 먹을꺼 먹으면서 운동 열심히 다니고 있습니다. 요가 시간만큼은 나에게 집중하고 내몸을 알아주는 시간을 보내는 것 같아서 몸과 마음이 정화되는 것 같고 상쾌해요ㅎㅎ 앞으로도 꾸준히 다닐 예정입니다><
  • ?
    박인경 2015.04.03 18:55
    안녕하세요! 손민아 회원님~~
    요가뱅크 다니면서 만족을 느끼신다니 저희도 너무 기뻐요 ^^
    손민아님의 건강한 모습을 계속 함께 하도록 저희도 계속해서 노력하겠습니다.

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