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안산점*^^*
2016.01.27 16:14

임산부요가 좋아요^-^

조회 수 129 추천 수 0 댓글 1
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12월까지는 직장을 다니느라 1월부터 휴직들어와 시작했어요.
이제 한 달 되어가네요~!
전 이제 34주라 8개월 후반부, 거의 9개월부터 시작한 셈이라 너무 아쉬울 정도로 강의가 좋아요^^
보니까 아직 배가 안 나오신 산모님들부터 많~이 나오신 산모님들까지 다양한 개월 수의 산모님들이 많더라고요. 일찍 하시는 산모님들 너무 부럽네요^^
동작들이 무리하지 않고 쉽게 따라할 수 있어서 전 좋았어요.
강사님께서 설명도 천천히 친절히 해주시고, 어려운 동작들은 돌아다니시며 체크해주셔서 더 좋구요.
어떤 동작에서는 30주 넘은 산모들에게 출산에 유용한 호흡과 힘주기도 알려주시네요~!
직장에 다니는 많은 임산부들이 요가를 할 수 있도록 저녁 반도 생기면 너무 좋겠는데 아쉽네요!
출산 전까지 열심히 다니고, 산후에도 꼭 동영상으로라도 산후요가 할 거에요^^
산모님들~ 파이팅이요!
  • ?
    운영자 2016.01.27 17:38
    안녕하세요! 원은실 회원님^^
    임산부 강사님의 친절한 지도와 출산후에 해야할 꿀팁들도 알려주셔서
    너무 좋으시죠? 수업에 만족하고 계시다니 저희도 뿌듯합니다^^
    늦게시작하신만큼 막달까지 열심히 수련하셔서 건강한아기 순산하시길 바랄께요~

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