이용한지 한달 조금 못되었습니다.
애기가 있어서 학원갈 형편이 안되 인터넷 요가를 찾던중 이사이트를 보고 가입을 하게 되었습니다.
타 사이트도 있었는데 왠지 이곳에 맘이 끌려 가입하게 되었습니다.
요가를 하면서 몸이 아주 개운해지는 걸 느꼈습니다.
안하게 되면 왠지 몸이 찌부등한게.... 영.... 여행을 가면 정식으로 못하는데 요가 동작을 기억해가면서 몇개를 하며 몸을 풀 정도가 되었습니다.
아직 살이 빠지진 않았으나 몸의 라인이 예쁘게 잡혀가는 것 갔습니다.
요즘 우리 신랑 제 다리라인이 이뻐보인다며....착각인가 하고 고개를 갸웃거립니다..후후
그리고 애기를 낳고 다리가 아파서 밤에 잠을 잘 못잘 정도였는데...요가를 하고 부터는 밤에 잘 자게 되었습니다.
아!!그리고 변비도 많이 사라졌습니다~~다 이사이트의 요가덕분이 아닐런지~~
나중에는 살도 빠지겠지요?? 다만 내 노력이 뒷받침 되겠지만~~~~~~
아 그리고 아쉬운점은 요가를 처음시작하는데 조금 많이 헤메였습니다.
요가시작하기전 준비운동이라던가 요가를 하면서 주의 사항이라든가...마음가짐등등 많은 설명이 있었으면하는 바램이었습니당~~