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요가를 처음 시작했은때는 동작이 잘 되지 않아 큰 흥미를 못느끼다가
꾸준히 행함으로써 달라지는 자신의 몸을 느낄수 있어 좋아묘.
더 좋은점은 마음이 편안해짐을 느낄수 있어요.
전 패키지 수강중이며 이 강좌 저 강좌 청강하면서 많은 도움을 받고 있어요.
자세한 설명 감사드리며.
모든 분들이 요가를 꾸준히 행하셔서 몸과 마음의 주인이 되시길...

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
804 vip전체학과 완소요가^^ 김수정 2007.10.15 597
803 다이어트 기분이 참 좋아져요^^ 최성자 2007.10.14 552
802 산후요가 언제든지... 정선희 2007.10.14 529
801 다이어트 자세가 바로 되네요 김미애 2007.10.13 576
800 다이어트 다이어트 요가의 효과 김은미 2007.10.12 1042
799 산후요가 너무 좋네여~ 안연옥 2007.10.12 559
» vip전체학과 몸과 마음의 건강은 요가로 권영아 2007.10.12 557
797 임산부요가 너무 좋아요!! 정은미 2007.10.12 571
796 산후요가 한결 가벼워지는 기분~ 한진아 2007.10.12 565
795 다이어트 몸이 편해졌어요 안미영 2007.10.12 549
794 산후요가 아직 얼마되지는 않았지만... 이정아 2007.10.10 563
793 산후요가 [산후요가] 학원을 갈 수 없을 때 김현정 2007.10.10 563
792 다이어트 다이어트 요가 지나 2007.10.10 551
791 임산부요가 임산부 요가 신청하고 하고 있습니다. 양승희 2007.10.09 540
790 파워요가 안쓰는 근육들이 시원합니다 ^^ 박민영 2007.10.08 577
789 다이어트 학원가는번거로움이젠그만 이명옥 2007.10.08 556
788 임산부요가 임산부요가와 산후요가 같이 결제했는데여... 박진희 2007.10.06 517
787 산후요가 산후요가~ 신경희 2007.10.06 553
786 임산부요가 허리통증이 사라졌어여^^ 이진희 2007.10.05 579
785 임산부요가 기대 이상이예요 김현정 2007.10.04 597
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