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목을 스트레칭하거나 의자에 앉아서 하는 동작들이
따라하기도 쉽고 시원하네요.
강사님 목소리도 수련을 하시는듯 심오하게 들립니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1670 다이어트 효과톡톡히보고있네요 한경미 2008.10.28 554
1669 vip전체학과 산후요가 시작해서 82kg에서 65kg 로 50일만에 ^^ 박은지 2008.10.27 1281
1668 임산부요가 좋네요 최정남 2008.10.27 548
1667 임산부요가 참 좋으네요~ 이정령 2008.10.25 553
1666 다이어트 좋아요~ 한보름 2008.10.25 612
1665 임산부요가 기대이상입니다. 남기영 2008.10.24 548
1664 임산부요가 정말 좋습니다. 조민영 2008.10.23 522
1663 다이어트 다이어트요가 8개월째^_^ 좋아요 정애나 2008.10.23 567
1662 vip전체학과 기대이상입니다. 강사님스타일도 사람을 집중시키네요... 김미용 2008.10.22 702
1661 vip전체학과 온몸이 쑤셔요 ㅠㅠ 이영화 2008.10.22 568
1660 산후요가 산후 요가 시작하길 정말 잘한거 같아요.. 안다혜 2008.10.22 550
» 오피스요가 오피스에서 하는 요가 한희수 2008.10.21 617
1658 임산부요가 집에서 따라하기도 좋구 정말 좋습니다 김수진 2008.10.21 546
1657 임산부요가 원하는 시간에 저렴한 가격으로 큰효과를 볼수 있어서 넘 좋네요 이민정 2008.10.21 588
1656 산후요가 산후요가 저에게 딱이에요 한대영 2008.10.21 523
1655 임산부요가 ^^ 박경애 2008.10.20 557
1654 필라테스 복부에 자극이... 김미선 2008.10.20 591
1653 산후요가 산후요가 해보세요~~^^ 이은영 2008.10.19 576
1652 다이어트 역시 선택하길 잘했어!!! 백용순 2008.10.18 598
1651 다이어트 다이어트 기초& 하체 관리 조미혜 2008.10.18 606
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