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임신중 임산부 샘플강의를 계속 따라하고
얼마전 출산후에도 다시 산후요가를 샘플로 보던중에
정말 좋고 필요하다 생각하여 강의를 신청하게 되었습니다!!
우선 강사님들의 차분한 설명과 집에서도 쉽게 따라할 수 있도록
차근차근 잘 설명해주시고 동작이 크게 어렵지 않아서 너무 좋습니다.

무엇보다 요가를 하고나면 정신이 맑아지고
몸이 가벼워지고 무엇보다 자세가 발라지는것을 체험했습니다~
앞으로 꾸준히 요가를 배워볼 생각입니다!!

너무너무 좋아요
~!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1684 다이어트 요가 장혜진 2008.11.02 550
1683 파워요가 열심히 받고 있어요.. 진은실 2008.11.02 568
1682 임산부요가 잘 듣고 있어요^^ 송봉희 2008.11.01 544
1681 다이어트 다이어트 동작강의 후기 김소영 2008.11.01 568
1680 페이스요가 임산부요가가 좋아서 페이스요가도 신청 김유미 2008.10.30 576
1679 다이어트 3일째.. 강미화 2008.10.30 554
1678 재즈요가 재밌어요~ 김숙희 2008.10.29 556
» 산후요가 산후요가 너무 좋습니다.! 이미숙 2008.10.29 530
1676 다이어트 샘플강좌를 보다가... 이은경 2008.10.29 492
1675 다이어트 내 몸을 사랑하는 방법~★ 김지은 2008.10.28 514
1674 임산부요가 좋아요~~^^ 임연진 2008.10.28 526
1673 다이어트 꾸준히~! 김미진 2008.10.28 603
1672 다이어트 정말 좋네요~ 정혜승 2008.10.28 564
1671 산후요가 변비까지 사라져요 문경순 2008.10.28 555
1670 다이어트 효과톡톡히보고있네요 한경미 2008.10.28 592
1669 vip전체학과 산후요가 시작해서 82kg에서 65kg 로 50일만에 ^^ 박은지 2008.10.27 1312
1668 임산부요가 좋네요 최정남 2008.10.27 574
1667 임산부요가 참 좋으네요~ 이정령 2008.10.25 577
1666 다이어트 좋아요~ 한보름 2008.10.25 638
1665 임산부요가 기대이상입니다. 남기영 2008.10.24 580
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