정말 놀랄정도로 몸이 많이 유연해졌어요. 허리 아픈것도 요가를 하면서 많이 좋아졌구요. 왜 진작에 안 했는지 정말 후회되요. 이젠 하루라도 요가를 안하면 몸이 뻐근하고, 아픈것 같아요.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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1744 | vip전체학과 | 아직 많이 보진 못했지만... 1 | 이보영 | 2008.11.20 | 594 |
1743 | 다이어트 | 요가를을 하고 나면 몸에 힘이 생겨요 | 이 은 영 | 2008.11.20 | 572 |
» | 다이어트 | 몸이 많이 유연해졌어요. | 김연주 | 2008.11.19 | 560 |
1741 | 임산부요가 | 내가 원하는대로 | 심미 | 2008.11.19 | 599 |
1740 | 다이어트 | 도움으로 수업이 즐겁네요 | 양정순 | 2008.11.19 | 611 |
1739 | vip전체학과 | 몸이 너무 좋아해요 | 유미경 | 2008.11.18 | 559 |
1738 | 임산부요가 | 8개월 예비엄마입니다 1 | 문가영 | 2008.11.18 | 589 |
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1736 | 임산부요가 | 7개월차 | 김수미 | 2008.11.18 | 592 |
1735 | 다이어트 | 시작한지 한달~ | 신수정 | 2008.11.18 | 584 |
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1733 | 다이어트 | 다이어트 대 성공 ~~~~ | 엄재희 | 2008.11.17 | 639 |
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1730 | 임산부요가 | 시간없는 직장인들에게 맞는 강의입니다 | 이나영 | 2008.11.16 | 583 |
1729 | 다이어트 | 망설이지 마세요. | 정설 | 2008.11.16 | 535 |
1728 | 다이어트 | 다이어트요가 | 권정 | 2008.11.15 | 597 |
1727 | 임산부요가 | 임신 8개월째 맘 | 전은진 | 2008.11.14 | 559 |
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1725 | 산후요가 | 산후요가 본격적으로 시작합니다~너무 좋아요~ | 이미숙 | 2008.11.13 | 578 |