원래 요가를 늘~내몸같이 즐겨하고 있답니다!
회사를 마치고 요가학원을 가려고 하면~회사의 사정상 야근하는일도
많고 시간도 잘 못맞추어 빠지는 일이 비일비재 했었는데....
동영상 강의를 들으면서~내 컨디션에 맞게 시간에 구애받지 않고
편안하게 할 수 있어 너무 좋습니다!
단, 스스로 꼭 해야겠다고 맘 먹는 자세도 중요해용 ^^

다양한 동작들로 원하는 강의를 들을 수있어서 넘 좋네요!^^