출산 전부터 운동 좋아하고 특히 요가 애찬론자였는데,,,
이론,,,,출산 하고 나서는 아기한테 매달리느라 제 시간 갖기가 너무 힘드네요,,,
이런걸 모성애라고 하나??
불어난 몸 때문에 다이어트하려고 요가 생각하고 있었는데
도저히 외부 학원으로는 갈 엄두가 안나더라구요,,,
애를 매일 누구한테 맡길 수도 없는 노릇이고,,,포기해야하나 싶었는데,,,ㅎㅎ

이런 요가 프로그램이 있는줄 몰랐었어요,,,
눈이 번특~!! 보자마자 무료수강 1회하고 바로 등록했답니다~~~

역시나 잘 굽혀지지 않는 내 다리와 허리,,,윽~~
예전에 진짜 모든 동작이 거의 다 가능했었는데,,,,

앞으로 꾸준히 하다보면 다시 회복되겠죠??^^
아무튼 24시간 아기 달고 있는 엄마한테는 요가뱅크 짱입니다요~!!!

앞으로도 쭉~~~~애용할께요~~~