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8개월된 임산부입니다.
임산부요가 1개월하고 몸의 변화를 느꼈습니다.
혈액순환이 잘되어 저리던 다리가 괜찮은걸 느끼고 그뒤론
안하고 자면 안 될정도로 이젠 필수가 되었죠.
이번엔 vip프리미엄으로 등록하고 10개월동안 꾸준히 할려구요.
밖에 비가 옵니다. 새벽에 몸이 찌푸등해서 도저히 그냥 잠을 잘수가
없네요. 송민경쌤의 임산부학원강의 보고 요가한판하고 감니다.^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2444 임산부요가 땀이 많이 나네요 이진영 2009.06.16 569
2443 다이어트 효과 괜찮네요... 이수미 2009.06.16 571
2442 다이어트 자유롭고 편안한...^^ 차슬기 2009.06.15 601
2441 산후요가 몸이 가벼워짐을 느낍니다. 유경화 2009.06.15 494
2440 다이어트 세번째 재수강 천수미 2009.06.15 551
2439 다이어트 해외에서도 하고 있어요~^^ 김선영 2009.06.15 513
2438 파워요가 자유자재 ^ ^ 김난희 2009.06.15 594
2437 임산부요가 산전요가 강추 송지희 2009.06.14 540
2436 산후요가 산후요가 일주일 후.. 왕숙영 2009.06.14 482
2435 산후요가 제 몸이 날씬해 건강해 지는걸 느끼고 있어요 송영아 2009.06.14 537
2434 다이어트 집에서 할 수 있으니깐 너무 편하고 좋아요. 박재희 2009.06.14 502
2433 다이어트 마음 같아서는 고정희 2009.06.14 485
2432 필라테스 하고나면 개운합니다. 문수용 2009.06.12 561
2431 임산부요가 이틀째입니다...^^ 안현선 2009.06.12 543
2430 다이어트 세달째 요가중이예요 강진아 2009.06.12 642
2429 산후요가 몸이 가벼워지는 느낌이예요 김현숙 2009.06.11 552
2428 다이어트 내몸에 맞는 요가 이매경 2009.06.10 552
» 임산부요가 비가와요 몸이 찌푸등한게.... 김혜경 2009.06.10 594
2426 다이어트 ㅎㅎ 초보 엄마는 다이어트 할 시간도 안나네요^^ 김지혜 2009.06.09 556
2425 산후요가 두달째 들어갑니다. 이지선 2009.06.09 530
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