시작한지 이제 20일조금 넘었어요
주수로 29주됬구요 ^^
요가 학원을 다니고 싶었으나 회사다니는 입장으로서 시간도 그렇고 엄두가 안나더라구요
그러다 알게된 요가뱅크 혹해서 가입 했어요 ㅋㅋ
며칠하다가 그만두고 돈만 날리수도 있겠구나 생각했었는데
절대 , 그런일은 생기지 않더군요
매일매일 한시간씩 하고나면 하루종일 퉁퉁부었던 다리도 풀리는거 같고
몸을 이완해서 그런지 잠도 더 잘자는거 같아요
특히 좋은게 골반운동으로 인한 자연분만연습을 한다는거죠 ~
늦게 시작한감도 있지만 순산을 위해서 열씨미 열씨미 할려구요  
아가 낳은 후에도 계속 쭉~ 할꺼랍니다
그땐 날씬한 몸매를 위해~~