아침마다 집에서 요가를 통해 하루를 활기차고 편안하게 시작할 수 있게 도와준 동영상 강의 . 자세한 설명과 정확한 동작을 하나하나 집어 주셔서 오프라인 학원에서 직접 수업을 들을 때만큼 1시간이 금방 지나가고, 운동의 효과가 나타나는 것 같습니다. 가벼운 땀과 함께 마음도 정돈되고, 몸도 편안하게 풀리는 것 같아서 친한 친구에게도 추천했습니다. 앞으로도 좋은 수업 부탁드립니다. ^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3424 | 다이어트 | 두번째도전~~~ 2 | 안예 지 | 2010.03.15 | 531 |
| 3423 | 임산부요가 | 임산부요가 넘 좋네요~ 1 | 김향미 | 2010.03.15 | 565 |
| 3422 | 파워요가 | 넘``좋아요 2 | 신영나 | 2010.03.15 | 597 |
| 3421 | 임산부요가 | 임산부요가..좋네요.. 1 | 안인숙 | 2010.03.15 | 571 |
| 3420 | 임산부요가 | 임산부요가 좋아요^^ 1 | 김그리운 | 2010.03.12 | 544 |
| 3419 | vip전체학과 | 요가뱅크가 저를 몸짱아줌마의 길로 열어주는것같애요! 1 | 탁지희 | 2010.03.12 | 599 |
| 3418 | vip전체학과 | 좋습니다~ 1 | 김은실 | 2010.03.11 | 557 |
| 3417 | 임산부요가 | 임산부 요가 더 일찍 알았으면 좋을뻔했어요. 1 | 채수옥 | 2010.03.11 | 576 |
| 3416 | vip전체학과 | 요가 너무 좋네요~~ 2 | 민아영 | 2010.03.11 | 592 |
| 3415 | 다이어트 | 역시 요가가 좋아요^^ 1 | 김미경 | 2010.03.11 | 532 |
| 3414 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작했어요~ 1 | 박준아 | 2010.03.10 | 533 |
| 3413 | 임산부요가 | 첫요가라 그런지 힘드네요 ㅠ 1 | 박미원 | 2010.03.10 | 591 |
| 3412 | 다이어트 | 요가 좋아요 1 | 문정이 | 2010.03.10 | 549 |
| » | 다이어트 | good~~!! 1 | 김아인 | 2010.03.10 | 563 |
| 3410 | 임산부요가 | 임산부요가 따라하기 참 좋아요 1 | 김정하 | 2010.03.09 | 569 |
| 3409 | 임산부요가 | 임산부요가 재수강 1 | 이은미 | 2010.03.09 | 547 |
| 3408 | 임산부요가 | 임산부요가 최고!! 1 | 박미애 | 2010.03.08 | 545 |
| 3407 | 산후요가 | 산후요가 열심히 해야겠어요 1 | 장기영 | 2010.03.08 | 556 |
| 3406 | 다이어트 | 다시 시작하는 집에서의 요가 1 | 양은진 | 2010.03.07 | 578 |
| 3405 | 다이어트 | 집에서 하는 요가 강추~ 1 | 최영신 | 2010.03.07 | 568 |